طريقة عمل السبانخ المجمدة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تريدين تعلم طريقة عمل السبانخ المجمدة بشكل سهل وبسيط. هذا الطبق يحتوي على الكثير من الفوائد اتبعي الخطوات المذكورة في وصفتنا كي تحضري هذا الطبق لافراد اسرتك.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي على القدر اللحم المفروم ونكهي بالملح، الفلفل الأسود والقرفة ثم قلبي المكونات.

  • 3

    زيدي على القدر السبانخ وحركي المكونات حتى تتداخل ثم غطي القدر.

  • 4

    اتركي السبانخ على نار خفيفة لحوالى الـ 20 دقيقة حتى تنضج.

  • 5

    أضيفي عصير الليمون الحامض على المزيج ثم حركي المكونات واتركي القدر على نار خفيفة لحوالى الـ3 دقائق.

  • 6

    قدمي السبانخ ساخناً إلى جانب الأرز.

وصفات ذات صلة
المعكرونة بحشوة السبانخ  

طبق لذيذ!

25 دقيقة
بالفيديو، وصفة لفائف اللحم بالحبش والجبنة

وصفة سهلة التحضير

30 دقيقة
بالفيديو، وصفة أرز باللبن مع اللحم

طعم لا يقاوم

35 دقيقة
شاورما الدجاج  

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
جراتان البطاطس وبالبروكلي

أشهى الوصفات !

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة فتة القرنبيط هي الحل

طعم لا يقاوم

25 دقيقة
بالفيديو، وصفة دجاج محشي بالجبن مع صوص الفطر الشهية

وصفة سهلة التحضير

35 دقيقة
بالفيديو، فتة دجاج

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
بالفيديو، أفضل وصفة دجاج مشوي بالخضار

طعم لذيذ

35 دقيقة
بالفيديو، الكبة بحشوة الزعتر

طعم خيالي!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية