بالفيديو، رول الكوسا
وصفة بطعم خيالي!
30 دقيقةطريقة عمل الدجاج في القلايه بدون زيت نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة صحية لذيذة وشهية بدون دهون وبدون كوليسترول
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
30 دقيقة
45 دقيقة
في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض ثمّ أضيفي الملح، الفلفل الأسود وبهارات الدجاج. أخلطي المكونات حتى تتداخل.
سخّني القلاية الهوائية على حرارة 180 درجة مئوية.
قطّعي الدجاجة إلى نصفين. بواسطة فرشاة، إدهني الدجاج من الجهتين بمزيج عصير الليمون الحامض.
ضعي الدجاج في القلاية الهوائية واطهيه لـ30 دقيقة حتى ينضج.
قدّمي الطبق ساخناً. ألف صحة!