طريقة طبخ سمك التونة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع أطيب طبخة طريقة طبخ سمك التونة بمكونات سهلة وبسيطة متوفرة في منزلك. ان كنت من محبي السمك وثمار البحر لا بد ان تجربي عمل هذا الطبق من التونة المشوي

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نظفي سمك التونة وقطعيه إلى قطع متوسطة الحجم.

  • 2

    في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، الخل، الثوم وزيت الزيتون ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود والكمون.

  • 3

    حركي المكونات حتى تتداخل ثم زيدي قطع السمك وقلبي.

  • 4

    غطي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لحوالى 3 ساعات ثم ضعي خليط التونة في صينية فرن ثم أدخليها إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لحوالى 25 دقيقة حتى تنضج قطع التونة.

  • 5

    أسكبي التونة في طبق التقديم وقدمي إلى جانبه السلطة.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، فتة دجاج

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة دجاج محشي بالجبن مع صوص الفطر الشهية

وصفة سهلة التحضير

35 دقيقة
بالفيديو، أفضل وصفة دجاج مشوي بالخضار

طعم لذيذ

35 دقيقة
بالفيديو، وصفة أرز باللبن مع اللحم

طعم لا يقاوم

35 دقيقة
المعكرونة بحشوة السبانخ  

طبق لذيذ!

25 دقيقة
بالفيديو، الكبة بحشوة الزعتر

طعم خيالي!

30 دقيقة
جراتان البطاطس وبالبروكلي

أشهى الوصفات !

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة جديدة لتحضير الكوسا مع اللحمة

طعم غني

20 دقيقة
بالفيديو، وصفة فتة القرنبيط هي الحل

طعم لا يقاوم

25 دقيقة
شاورما الدجاج  

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية