طريقة ايدام العدس

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اتقني طريقة ايدام العدس بمكونات اقتصادية متوفرة في منزلك مع موقع أطيب طبخة يحتوي العدس على الكثير من المغذيات وخاصة الحديد كما يعتبر بديل جيد عن اللحم للنباتيين

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الماء المغلي ثم زيدي العدس.

  • 2

    عند غليان الخليط، خففي النار واتركي العدس لحوالى 25 دقيقة.

  • 3

    في هذه الأثناء، في قدر ثانٍ على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي ثم زيدي البصل، القرفة، الثوم، الفلفل الحار والزنجبيل.

  • 4

    قلبي المكونات حتى تذبل ثم زيدي الطماطم ومعجون الطماطم ونكهي بالملح، الكركم والكمون.

  • 5

    اتركي الخليط على نار متوسطة حتى يغلي ثم زيدي مزيج الطماطم على العدس.

  • 6

    اتركي خليط العدس على نار متوسطة لحوالى 5 دقائق إضافية ثم أسكبي ايدام العدس على سفرتك. نقدم لك أيضاً ايدامات هندية لا بدّ أن تجربيها.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، مانغوليان تشيكن بالتتبيلة اللذيذة

وصفة بطعم خيالي

40 دقيقة
بالفيديو، فتة دجاج

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
بالفيديو، وجبة شيش برك الشهيرة بأسهل طريقة

شيش برك كذاب

30 دقيقة
بالفيديو، أسهل طريقة لتحضير يخنة القرنبيط

طعمها خيالي

35 دقيقة
بالفيديو، دجاج مع حشوة رهيبة

طبق لذيذ

35 دقيقة
بالفيديو، كشري بنكهة مصرية لا تقاوم

وصفة بطعم لا يقاوم!

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة جديدة لتحضير الكوسا مع اللحمة

طعم غني

20 دقيقة
بالفيديو، لفائف الباذنجان المقرمشة

وصفة سهلة التحضير

35 دقيقة
بالفيديو، كبسة القريدس

طعم خرافي

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل غراتان الكوسا

وصفة سهلة التحضير

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية