طريقة الفول المدمس المعلب

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  صفّي حبات الفول في العلبة من الماء ثم ضعيها في قدر.

• 2

  أغمري حبات الفول بالماء ثم ضعي القدر على نار متوسطة.

• 3

  عند غليان الخليط، ارفعي القدر عن النار وصفّي حبات الفول من الماء مجدداً وضعيها في طبق.

• 4

  زيدي على الفول، عصير الليمون الحامض والثوم المهروس ثم نكهي بالملح والكمون.

• 5

  قلبي المكونات حتى تتداخل ثم زيني وجه الطبق بالبقدونس والطماطم.

• 6

  أسكبي زيت الزيتون على وجه الفول وقدميه على سفرتك.

وصفات ذات صلة