شوربة الشوفان باللحم في قدر الضغط
حساء لذيذ جدًا
30 دقيقةنقدم لك طريقة عمل شوربه الملفوف الحارقه للرجيم السهلة والصحية بدون زيت من موقع اطيب طبخة اذا كنت تتبعين رجيم حتى تتخلصي من الوزن الزائد
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
30 دقيقة
40 دقيقة
في قدر على نار متوسطة، ضعي الملفوف، البصل، الكمون، الملح، الفلفل الأسود، البهارات العربية، الجزر والثوم البودرة. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
أغمري المزيج بالماء. أتركي القدر على النار حوالي 30-35 دقيقة حتى تنضج الخضار.
تناولي الشوربة ساخنة. ألف صحة!