رامن جبن
طعمها لا يقاوم!
5 دقيقةاذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شوربة العدس للدايت نقدم لك من موقع اطيب طبخة وصفة بسيطة ولذيذة لتحضير الشوربة بطريقة صحية لنتيجة قليلة السعرات الحرارية
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
40 دقيقة
1 ساعة
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة. اضيفي البصل والثوم وقلّبيهما حتى يذبلا.
أضيفي الماء، الطماطم والعدس. حرّكي المكونات حتى تتداخل.
زيدي العدس، الكوسا، الكمون والفلفل الأحمر.
أتركي الشوربة على النار حتى تنضج المكونات أي لـ40-60 دقيقة.
إرفعي الشوربة عن النار. نكّهي بالملح والفلفل الاسود. قدّمي الشزربة ساخنة. ألف صحة!