سندوتشات بيض مسلوق

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في قدر على نار متوسطة، ضعي حبات البيض وأغمريها بالماء.

• 2

  عند غليان الخليط خففي النار واتركي البيض لحوالى 12 دقيقة.

• 3

  أخرجي البيض من القدر ثم قشّريها وقطعيها إلى دوائر.

• 4

  ضعي شريحة توست على سطح العمل ثم زيدي 3 أوراق من الجرجير و4 شرائح من البيض الذي لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية ونكهي بالقليل من الملح والفلفل الأسود ثم ضعي طبقة ثانية من خبز التوست على الوجه.

• 5

  كرري الخطوة السابقة حتى انتهاء الكمية.

• 6

  قدمي سندويشات البيض المسلوق على سفرتك.

وصفات ذات صلة