سلطة يونانية لايت

(14)

تعرفي على مقادير السلطة اليونانية من اطيب طبخة بوصفة تحتوي على 280 وحدة حرارية / حصة فقط. حضري الذ سلطة يونانية ثم شاركيها على سفرتك مع الذ مقبلات!

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي في طبق التقديم تدريجياً الخس والخيار والطماطم والفليفلة والبصل والجبن والزيتون.

  • 2

    أنثري على الوجه النعناع اليابس.

  • 3

    لتحضير الصلصة، أخلطي في وعاء صغير عصير الليمون الحامض والمح والأوريجانو والزيت والخردل.

  • 4

    قبل التقديم، أسكبي الصلصة على وجه السلطة وقدّميها على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
تبولة الشمندر

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الغواكامولي

منعشة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
سلطة مغربية

غنية ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية