سلطة الزهرة والملفوف

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع أطيب طبخة سلطة الزهرة والملفوف بخطوات سهلة وبسيطة جدا. ان كنت تودين عمل سلطة بالقرنبيط المسلوق والملفوف جربي هذه الوصفة من موقعنا لن تندمي ابدا

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر من الماء المغلي على نار متوسطة، اسلقي القرنبيط حتى ينضج.

  • 2

    صفّي القرنبيط من الماء ثم ضعيه جانباً حتى يبرد على حرارة الغرفة.

  • 3

    ضعي في طبق التقديم، الملفوف، القرنبيط، النعناع، البصل والفلفل الرومي.

  • 4

    في وعاء صغير الحجم، أخلطي عصير الليمون الحامض، الزيت والملح حتى تتداخل المكونات.

  • 5

    أسكبي خليط عصير الليمون على وجه طبق سلطة الملفوف وقدميه مباشرةً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
تبولة الشمندر

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة مغربية

غنية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية