سلطة البنجر بالزبادي

(2)

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    55 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 5 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    إغسلي البنجر وضعيه في قدر.

  • 2

    أغمريه بالماء وضعبه على حرارة متوسّطة حتى ينضج.

  • 3

    إرفعي البنجر من ماء السلق، قشّريه وقطّعيه إلى مكعبات.

  • 4

    في وعاء، ضعي الزبادي مع الطحينة، المل والثوم البودرة.

  • 5

    قلّبي جيداً مع إضافة الزيت تدريجياً حتى تتجانس المكوّنات.

  • 6

    أسكبي الصلصة فوق البنجر وقلّبي من جديد.

  • 7

    قدّمي السلطة مباشرةً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة الغواكامولي

منعشة ولذيذة!

10 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية