خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقة
رز بالخضار المجمدة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
اذا كنتم تبحثون عن طريقة رز بالخضار المجمدة نقدم لكم من موقع اطيب طبخة بمكونات بسيطة وغير مكلفة متوفرة لديكم
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، نضع 3 أكواب من الماء.
-
2
عند الغليان، نضيف الملح، الأرز، الجزر، الذرة، البازلاء والفاصولياء.
-
3
نغطّي القدر ونخفّف النار، نسلق المكونات لـ15-17 دقيقة حتى ينضج الأرز.
-
4
نقدّم الطبق ساخناً. ألف صحة!
وصفات ذات صلة
