شوربة الشوفان باللحم في قدر الضغط
حساء لذيذ جدًا
30 دقيقةنقدم لك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل شوربة طماطم بالزنجبيل، جربيها وقدميها لأفراد أسرتك على مائدة العزومات والافطارات الرمضانية كافة
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
30 دقيقة
45 دقيقة
سخّني زيت الزيتون في قدر على النار واقلي فيه البصل والزنجبيل.
أضيفي الثوم، مكعبات الطماطم، معجون الطماطم ورق الغار والزعتر إلى القدر. قلّبي المكونات جيداً.
أضيفي السكر والملح. أسكبي الماء فوق القدر واغلي المزيج.
خففي النار، ثم غطي القِدر واتركي الحساء على نار هادئة لمدّة 15 أو 20 دقيقة،
اهرسي الشوربة في الخلاط، ثم أضيفي الكريمة الطازجة. نكّهي بالملح والبهار حسب الرغبة.
أثبتت الدراسات أنّللزنجبيل فوائد عديدة منها تخفيف القلق والتوتر النفسي. أدخليه في أطباقك الرئيسية كما هي الحال في وصفة لحم الغنم بالصلصة الهندية وفي حلوياتك كما هي الحال في وصفة ورود التفاح.