خبز البروتين
مثالي للرجيم!
15 دقيقةيقدّم البطاطس بوريه إلى جانب الكثير من الأطباق الرئيسية اللذيذة، تعلمي وصفة صديقة الموع "لمياء"
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
30 دقيقة
45 دقيقة
أسلقي البطاطا في ماء مملّح حتى تنضج جيّداً. إرفعيها عن النار وصفّيها من الماء.
أهرسي البطاطا المسلوقة باستخدام شوكة او بواسطة الخلاط الكهربائي، وضعيها في قدر مع 50 غرام من الزبدة.
نكّهي بالملح والفلفل الأبيض بحسب الرغبة، ثم أضيفي الحليب والماء واخلطي جيّداً حتى يتجانس المزيج.
قدّمي البطاطا البوريه ساخنة إلى جانب اللحوم أو الدجاج.
إنّها وصفة سهلة جداً وسريعة، يمكنك تحضيرها وتقديمها على سفرتك إلى جانب الكثير من الأطباق الرئيسية مثل: بفتيك بصلصة الخلّ والثوم والروستو.