سلطة فواكه بألوان علم البرتغال
لذيذة وغنية بالالوان!
10 دقيقة
جريب فروت
جريب فروت
شاركي المقال
تعرفي على الجريب فروت من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لك مقدمة عن هذه الفاكهة اللذيذة والغنية بالفوائد التي ينصح بها الاطباء واخصائيي التغذية حول العالم
الجريب فروت أو الجريفون نوع من انواع الفواكه التي تدخل ضمن مجموعة الحمضيات وهي تحتوي على لبّ يتراوح لونه بين الأبيض والوردي. نكهته حلوة ومرة في الوقت نفسه. كان الجريب فروت يسمى بالفاكهة المحرمة في الماضي ولكن اليوم أصبح من أهمّ أنواع الفواكه. هو مصدر مهمّ للفيتامينات مثل الفيتامين سي، البيتا كاروتين، البوتاسيوم والألياف الغذائية بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على محاربة الأمراض بشكل طبيعي.
وصفات بالجريب فروت
عصير يقوي المناعه
اذا كنت تبحثين عن عصير يقوي المناعه تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة سهلة وسريعة بالخضار والفواكه الطازجة والتوابل الغنية بمضادات الاكسدة
20 دقيقةمشروب يخفض الكولسترول
اليك طريقة عمل مشروب يخفض الكولسترول من موقع اطيب طبخة. وصفة لذيذة ومنعشة لا بد ان تجربوها وتقدموها الى جانب مجموعة من الحلويات الخالية من السكر.
10 دقيقة
