بدون كريمة وحليب مكثف: حضروا هذه الحلوى الصحية!
نشر في 03.12.2024
تفضل ربات البيوت في شهر رمضان المبارك الإبداع في صناعة الأطباق المتنوعة، سواء لوجبة السحور أو وجبة الفطور، كما تبدأ بالحيرة لتنفيذ وصفات يحبها جميع أفراد العائلة.
لذلك يجب أن تحتوي الأطباق الرئيسية العديد من العناصر الغذائية المهمّة، وسنقوم اليوم بتناول بعض الوصفات الخاصة بالأطباق الرمضانية، إليكم 5 أفكار لتحضير صواني سهلة وسريعة في رمضان.
يفضّل الصائمون دوماً في رمضان تناول الأطباق التي تأتي على هيئة صواني كصينية لحمة بالفرن، وسنتناول الآن بعضاً من الامثلة عليها :
صينية بطاطس بالسجق المشوية في الفرن ، مكوّنة من البطاطس والسجق وجبن البارميزان الشهي إضافة إلى كرنب بروكسل بالفوائد العديدة.
يمكنكم تحضيرها في الصينية وتدخلوها الفرن وتقدموها كوجبة أساسية لذيذة ترضي الجميع.
تقدّم ل…
9 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
50 دقيقة
65 دقيقة
يضيف طبق كابوناتا الباذنجان مذاقاً مميزاً للدجاج المشوي فمكوناته تجمع بين النكهات الحلوة والحامضة.
وتعتبر وصفة الدجاج مع الباذنجان وصفة مبتكرة كون الدجاج يحضّر عادة في الصينية مع البطاطس وليس مع الباذنجان.
تقدّم ل…
3 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
70 دقيقة
85 دقيقة
كبة الجريش بالصينية هي نوع من أنواع الكبة بأشكالها المختلفة والمتنوعة والتي يفضّلها الذواقة وهي وصفة مشهورة ولذيذة تحضر مقلية أو مشوية.
وتنتشر الكبة في مختلف الدول العربية كونها طبق مميز، وتختلف طريقة تحضيرها من دولة إلى أخرى، لذلك سنقدّم لكم إحدى وصفاتها من موقعنا.
إليكم طريقة تحضير صينية كبة برغل بالفرن. جهزوا وصفة الكبة بالصينية على أصولها وقدموها كطبق رئيسي على سفرتكم.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل25 دقيقة
25 دقيقة
50 دقيقة
كبة بالصينية على الطريقة السورية ، إحدى أنواع الكبة الشهيرة ، ومن المعروف أنّ للكبب أنواع وهذا الطبق منه سهل التحضير وسريع.
وتعتبر الوصفة السورية من الأشهر في بلاد الشام والأكثر انتشاراً في مختلف الدول العربية، تستطيعون تحضيرها بطريقتنا.
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل120 دقيقة
45 دقيقة
165 دقيقة
صينية بطاطس بالدجاج المحمّص مع شرائح البطاطس والكثير من الثوم، وهي من أطيب الأكلات السورية ، تقدّم مع الخبز والتغميس في صوص الثوم.
تعتبر هذه الوصفة الأكثر لذّة وسهولة في التحضير بحيث يقبل عليها الجميع، نظراً لطعمها المميز ونكهتها التي لا تقارن.
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل60 دقيقة
90 دقيقة
150 دقيقة
صينية البروكلي بالدجاج طبق صحي جداً و غنيّ بالبروتينات و كمية الدسم فيه قليلة الى حدّ ما، يمكن للذين يمارسون حمية غذائية تناول القليل منه كطبق متكامل.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
15 دقيقة
25 دقيقة
صينية الزهرة بالطحينة طبق عربي لذيذ عبارة عن زهرة( قرنبيط) مشوية مع صلصة الطحينة الشهية.
طبق رائع وسهل التحضير وصحي يمكنكم تقديمه على العشاء لأنه خفيف جداً.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
30 دقيقة
50 دقيقة