5 وصفات نباتية يمكنك تحضيرها خلال شهر رمضان المبارك

سواء اكنت ملتزمة بميزانية او بكل بساطة لا تحبذين مذاق اللحم اليك من موقع اطيب طبخة 5 وصفات نباتية يمكنك تحضيرها خلال شهر رمضان المبارك بخطوات ولا اسهل.

ias

الكشري المصري التقليدي

هو من أشهى الاطباق الرئيسية والطبق اأول على لائحة الماكولات المصرية الشعبية. يتميز الكشري المصري على اصوله بعدم احتوائه على اللحم إذ هو غني بمصدرين اساسيين للبروتين وهما الحمص والعدس. حضري هذا الطبق الرمضاني على أصوله وستمتعي بمذاقه بدون لحم!

كفتة العدس النباتية

ليس بالضرورة أن تستخدمي اللحم لتحضير أشهى كفتة. هل جربت كفتة العدس التركية؟ إنها سهلة التحضير ولا تتطلب استخدام مكونات باهظة الثمن بل يكفي أن تستخدمي مقادير متوفرة في مطبخك. شكلها وطعمها ولا اروع!

سلطة البنجر الاحمر

من الضروري أن يتضمن افطارك سلطة منعشة وغنية بالفيتامينات حتى تعوضي العنصر الغذائية التي قد تفقدينها خلال الصيام. جربي سلطة البنجر الاحمر اللذيذة بصلصة عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون. ستعشقين مذاقها!

مسقعة باذنجان بدون لحم

هل أنت من عشاق الباذنجان؟ إذاً ستعشقين مذاق مسقعة الباذنجان بدون لحم فهي غنية بالحمص والخضار اللذيذة التي تحتوي على نسبة مهمة من الفيتامينات والبروتين. حضريها بكل سهولة بمكونات بسيطة ومتوفرة في مطبخك!

محشي ورق عنب

هل تعشقين المحاشي مثلي؟ لا تترددي في تحضير محشي ورق العنب الحامض بحشوة نباتية وبدون استخدام اللحم على الإطلاق! جربي هذه الوصفة الشهية على طريقتنا وتشاركيها مع أفراد عائلتك. النتيجة ولا اشهى!


مواضيع ذات صلة

فوائد أبو فروة السحرية : أشهى فاكهة شتوية لا تفوتوها!

لإعداد حليب للشرب من الحليب الطازج علينا: اتباع النصائح العملية التالية

أضيفوا الزعتر البري المجفف لأطباقكم وتمتعوا بفوائده الصحية

أنواع الزعتر البري : كلّ ما تريدون معرفته عن هذه العشبة الإستثنائية وفوائدها

حضروا وصفات دجاج رول الطازج وقدّموها طبقًا مميزًا على سفرة رمضان

سر البيض المخفوق الذي يعشقه الجميع: على طريقة ميغان ماركل

طعام آمن كل يوم... هكذا تحمون أنفسكم من التسمم الغذائي

أفضل بهارات الكبسة : لإضفاء نكهة مميزة على الطبق العربي الأشهر

ما السر وراء صحة الأمعاء واختبار الذرة الحلوة؟ إليكم الإجابة

وداعًا للأفوكادو البني: مع هذه الحيلة ستبقى الفاكهة خضراء لعدة أشهر!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية