لعشاق المشروبات الصحية إليكم أفضل أنواع السحلب، هذا المشروب الشتوي الذي يتميز بفوائده الصحية العديدة وطعمه اللذيذ.

يعتبر السحلب مشروبًا تقليديًا ينتشر بشكل كبير في بلاد الشام ومصر والحجاز، ويتم تحضيره من مسحوق درنات نبتة السحلب والحليب كمكون رئيسي، وهو يشتهر بقدرته على تدفئة الجسم وتوفير الطاقة اللازمة خلال فصل الشتاء البارد.

فوائد السحلب الصحية

يتميز السحلب بفوائده الصحية المتنوعة، ومنها:

• تنشيط خلايا الجسم بأكمله وخاصة المخ، فهو يزيد من القدرة على التركيز نتيجة لتواجد المكسرات به، والحليب والسكر.
• تنشيط الدورة الدموية بالجسم، فيساعد على الشعور بالدفء.
• معالجة الإسهال.
• معالجة قرحة المعدة.
• معالجة مشكلة القولون ومسكن.
• تقليل نسبة الإصابة بمشاكل الأسنان كالتسويس.
• الحد من الإصابة بمشاكل العظام.

أفضل أنواع السحلب

• السحلب التركي: يتميز بمذاقه الحلو والناعم ويزين بالقرفة والمكسرات.
• السحلب بالزبيب: يضاف الزبيب إلى السحلب لإضافة نكهة مميزة.
• السحلب بماء الورد: يضاف ماء الورد لإعطاء السحلب نكهة زهرية خفيفة.
• السحلب بالنشاء والمستكة: يضاف النشاء والمستكة لإعطاء السحلب قوام أكثر كثافة ونكهة مميزة.

طريقة عمل السحلب في المنزل