كيك بدون دقيق أبيض ولا سكر: وجبة خفيفة مثالية لفترة بعد الظهر

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على خطوات تحضير كيك بدون دقيق أبيض ولا سكر كوجبة خفيفة مثالية لفترة بعد الظهر.

ias

حضروا هذه الوصفة المثالية والصحية بامتياز وتناولوا ألذ كيك بدون دقيق أبيض أو سكر،كوجبة خفيفة مغذية ومناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية صحية، إليكم أشهى وصفات الكيك السهلة والسريعة حضروها بوقت وجهد أقل.

لعمل ألذ كيك سهل وسريع

كيك صحي
كيك صحي

طريقة التحضير

  • اهرسوا الموز بالزيت والبيض في الخلاط حتى يسحق تمامًا.
  • أضيفوا الشوفان والبيكنج بودر وقلبوا جيدًا لدمج المكونات.
  • اسكبوا الخليط في صينية مدهونة بدقيق الشوفان ثم اخبزوا في فرن محمى مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة.
  • اخرجوا الكيك من الفرن وقدموه باردًا.

حضروا كريمة خالية من السكر

يمكنكم إضافة حشوة صحية إلى الكيك وخالية تمامًا من السكر، عن طريقة تحضير غاناش بالكريمة والشوكولاتة المذابة مع 70٪ كاكاو، بهذه الطريقة ستضيفون نكهة شهية وستتمكنون من تناول وجبة خفيفة ومغذية.

إليكم طريقة صنع كريمة الطبخ في البيت حضروها بأقل وقت وجهد.


مواضيع ذات صلة

أنواع طبخ البيض: من المسلوق إلى الشكشوكة بوصفات شهية

تناول البسكويت مع الشاي يوميًا: عادة لذيذة لكنها خطيرة!

هل شرب ماء الورد يزيد الوزن؟ إكتشفوا خصائص هذا المنتج الطبيعي المميز

الرمان: أفضل فاكهة لتنظيف الكبد وتجديد الخلايا!

هل تناول الموز يوميًا يؤدي إلى زيادة الوزن؟ التفاصيل هنا

صوص البيستاشيو في الحلويات: فستق حقيقي أم مجرد وهم أخضر؟

الملح لصحة الفم: حماية طبيعية للأسنان واللثة

تحذير: هل تسخين القهوة والحليب في الميكروويف يؤثر على الجودة؟

الطعام المكسيكي من أكثر المأكولات التي تعزز السيروتونين في العالم!

زيت النخيل للقلي صحي؟ إليكم 4 أضرار خطيرة يسبّبها للجسم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية