أيهما أفضل البروتين أم الكربوهيدرات لوجبة الصباح؟ إليكم التفاصيل
فوائد لسان الثور وطرق استخدامه
شاركي المقال
فوائد لسان الثور وطرق استخدامه، فهي من الأعشاب التي لها العديد من الاستخدامات الطبية وتمتلك فوائد صحية عديدة ومتنوعة.
تعرف عشبة لسان الثور أيضًا باسم زهرة النجوم، وهي عشبة معروفة بزهورها الأرجوانية الجذابة، وكذلك خصائصها الطبية، إليكم 6 أنواع من الأعشاب لها فوائد على الصحة.
فوائد هذه العشبة
تعرفوا على طريقة علاج الأملاح في الجسم بالاعشاب تغنيكم عن الأدوية! وتشمل أهم فوائد عشبة لسان الثور الصحية ما يلي:
- تخفيف الإلتهابات
- تخفيف حدّة الربو
- تعزيز صحة الجلد
- تحسين صحة الرئتين
كيفية استخدام هذه العشبة
تعد كلّ من أوراق وأزهار هذه العشبة صالحة للأكل، وتستخدم عادة كعشبة خضراء، أو مجففة، أو تضاف إلى مجموعة متنوعة من المشروبات والأطعمة، ويتمّ تحضيرها من خلال طحن الأوراق ونقعها في الماء الساخن لتخمير شاي الأعشاب، إليكم 5 أنواع مشروبات تخفف الصداع وتغنيكم عن المسكنات.
يمكن أيضًا استخدام البذور لصنع زيت لسان الثور، والذي عادةً ما يتم استخدامه موضعياً على الشعر والجلد، لكن قبل الاستخدام يجب تخفيف زيت لسان الثور بزيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو، لمنع تهيج الجلد.
#أعشاب طبية
#استخدامات لسان الثور
#التهابات
#الطب التقليدي
#تغذية صحية
#رعاية ذاتية
#زهرة النجوم
#زيت لسان الثور
#شاي الأعشاب
#صحة الجلد
#صحة الرئتين
#طب بديل
#علاج الربو
#علاجات طبيعية
مواضيع ذات صلة
