فوائد الزعتر البري للسعال، تعرفوا عليها!

يصنف الزعتر باعتباره أحد الأعشاب التي لها استخدامات غذائية وطبية عديدة، نظراً لفوائده الصحية المتنوعة، ومن بينها فوائد الزعتر البري للسعال، تعرفوا عليها!

بسبب خصائصه العديدة، يتمّ الاستعانة بالزعتر البري في إعداد الكثير من المأكولات في جميع أنحاء العالم، نظرًا لما يحتوي من عناصر غذائية متعددة، فضلاً عن تميّزه بخصائص علاجية، ومنها دوره الفعّال في علاج الكحة بالزعتر البري.

فوائده للسعال

يعتبر السعال الناتج عن نزلات البرد من أكثر الأعراض المزعجة التي قد تمتد لأيام طويلة، وقد يترافق مع الحمى، وهي أكثر الأعراض شيوعًا بين جميع الفئات العمرية، ويمكن أن يكون مرهقًا للغاية، وقد يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة.

ويلعب الزعتر في هذه الحال دوراً فعّالاً، بفعل تأثيره المضاد للفطريات والتشنج، فيحارب العوامل المسبّبة لالتهاب الشعب الهوائية، ويساعد على إخضاع السعال، وتسكين إلتهاب الحلق من السعال الرطب و الجاف. إليكم خلطة منزلية تحارب البرد والكحة.

ومن المعروف، أنه قد يساعد أيضاً في علاج جميع أنواع السعال، حيث يعمل على تهدئة حدّته، وإراحة عضلات الشعب الهوائية، إلى جانب مساعدة على طرد البلغم، من خلال تليين المخاط وترقيقه.

كما أنه يمتاز بفعالية كبيرة في تخفيف أعراض التهاب الحلق.

فوائد الزعتر الأخرى

قد يساعد الزعتر في علاج الكثير من المشكلات الصحية، والتي تشمل ما يلي:

– محاربة حب الشباب.

– خفض ضغط الدم. إليكم أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم.

– تعزيز المناعة.

– تحسين المزاج.

– منع الالتهابات البكتيرية.

– علاج عدوى الخميرة.