طريقة عمل الخروب في البيت بطعم مميز

اليكم من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الخروب في البيت بطعم مميز وب ٣ مكونات فقط لا غير. يعتبر الخروب من المكونات الصحية والمفيدة جدًا.

يعتبر الخروب من المشروبات المميزة في شهر رمضان، لما له من طعم طيب وفوائد لا تعد ولا تحصى، وننشر لكم طريقة عمل الخروب في البيت، ويفضل الكثير من الأشخاص تناوله على وجبة الإفطار، للاستمتاع بالطعم المميز والفوائد معًا، ويمكن تحضير مشروب الخروب في المنزل بمكونات اقتصادية، فتابعونا.

طريقة عمل الخروب في المنزل

اليكم الوصفة المضمونة:

طريقة التحضير

1. ضعوا قدراً مناسباً على النار، ثم أضيفوا السكر وحركوا بلطف حتى يذوب ويتحول إلى كراميل ذهبي.
2. أضيفوا الخروب إلى الكراميل واستمروا في التقليب المستمر لمدة خمس دقائق حتى تمتزج النكهات بشكل مثالي.
3. أضيفوا الماء تدريجياً واستمروا في التقليب حتى تحصلوا على القوام المناسب وتتوزع النكهة بشكل جيد.
4. ارفعوا عصير الخروب عن النار واتركوه حتى يبرد تماماً، ثم ضعوه في الثلاجة.

فوائد الخروب للجسم

يعتبر هذا المشروب مصدراً ممتازاً للعديد من الفوائد الصحية للجسم، ومنها:

• يحتوي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الألياف والفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة للجسم.
• يمكن أن يكون بديلاً صحيًا للمشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى لأنه منخفض السعرات الحرارية والسكر. اليكم 7 مشروبات تمنع العطش في رمضان تعرفوا عليها.
• يحتوي مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويد والفينول التي تحمي الجسم من التأثيرات الضارة للجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.
• يحتوي كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد على تحسين حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك وتهيج القولون.
• يحتوي معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم التي تعمل على تعزيز صحة العظام وتقويتها وتقليل خطر الإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام.
• يساعد على التخلص من القيء أثناء فترة الحمل.
• يقلل من الإصابة بمرض السكري.
• يساعد على تحسين البشرة وإعطائها النضارة المطلوبة.

اليكم أضرار دبس التمر لا يمكن الإستهانة بها!.