ما الذي قد يحدث إذا لم تغسلوا الخس جيدًا؟
نشر في 25.05.2023
هل تريدون معرفة طرق تنظيف الدجاج بدون غسل؟ اليكم الطرق الصحية لتنظيف الدجاج من دون غسله بالماء، وهي عادة خطيرة وغير صحية أبداً ويجب الإبتعاد عنها.
يشكّل الدجاج عنصراً أساسياً في النظام الغذائي الصحي للعديد من الأشخاص. وفي حين أنّه من الممتع تناول الدجاج المقرمش أو المشوي، يبقى أن تنظيفه قد يشكّل تحدياً كبيراً. لكن مع ذلك، ستتفاجأون كم هو سهل التنظيف!
إذا كنتم تتساءلون هل يجوز غسل الدجاج، إليكم الجواب: يؤدي غسل الدجاج تحت الصنبور إلى نشر البكتيريا العطيفة العالقة بها على اليدين وأسطح المطبخ والملابس ومعدات الطهي، لأنَّ قطرات الماء قد تتحرّك لمسافة تزيد عن 50 سم في كلّ اتجاه.
تكمن خطورة هذه البكتيريا في أنها تزيد من خطر الإصابة بالتسمّم الغذائي، وتشمل أعراضه “ألم في البطن والإسهال والقيء لمدة تتراوح من يومين إلى 5 أيام”.
قد تعتقدون بأنَّ غسل الدجاج بالخلّ يفقده قيمته الغذائية، لذلك تتجنبون أحياناً استخدامه، وتلجأون الى تنظيفه بالماء، ومن ثم تقومون بنقعه في وعاء مملوء بالمياه والملح والليمون، للتخلص من بقايا الدماء العالقة به والقضاء على رائحة الزفارة، فما صحة ذلك؟
يُعتبر الخلّ من المواد المطهرة القوية التي تخلق وسط حامضي يُساهم في التخلّص من البكتيريا والميكروبات، الأمر الذي يجعله الإختيار الأمثل لغسل الدجاج، كما يفضّل استخدامه مع الماء الجاري والليمون والقليل من الدقيق والملح، للتخلّص من رائحة الزفارة.
وبعكس ما يعتقد البعض، فإنّّ الخلّ لا يُفقد الدجاج قيمته الغذائية، بل على العكس فهو يُسهم في تليين أنسجته عند نقعه فيه، الأمر الذي يُسرّع من عملية نضجه.
إنَّ أفضل طريقة للتخلّص من البكتيريا والميكروبات العالقة بالدجاج، هو تعريضه لدرجة حرارة مرتفعة، سواء من خلال غليه على النار في قدر كبير أو إدخاله الى الفرن على درجة حرارة عالية.
أما عن القيمة الغذائية للدجاج، يحتوي الدجاج على نسبة عالية من البروتين اللازم لبناء العضلات وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية، كما يساعد على تقوية الجهاز المناعي بالجسم.
ويحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة، التي تساهم في محاربة الشوارد الحرة، ما يقلّل من فرص الإصابة بالسرطان، كما يُعتبر من الأطعمة الغنية بمعدن الحديد، الذي يساعد على إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء، وبالتالي يحدّ من خطر الإصابة بالأنيميا أو فقرالدمّ.
عند تحضير الطعام نهتم عادة بطريقة تنظيف الدجاج وتتبيله بشكل يقضي على الزفر ورائحة الزنخة التي قد تنتج منه. والطريقة الخاطئة قد تُسبّب هذه الرائحة أيضًا. لذلك، وبعيداً من كلّ الطرق والأساليب التقليدية في غسل الدجاج وتنظيفه نقدّم لكم اليوم عدة طرق جديدة للقيام بذلك ولكن هذه المرة من دون ماء إذ إنّ الخبراء ينصحون بعدم غسل الدجاج واللحوم بالماء تفادياً لنشر البكيريا.
إحرصوا قبل البدء بغسل أيديكم جيداً وارتدوا القفازات الصحية لتفادي انتشار الجراثيم. إتبعوا الخطوات التالية لتنظيف الدجاج :
هذه العملية يجب إنجازها قبل البدء بطهي الدجاج، ففي كلّ مرة تريدون تحضير وصفة دجاج عليكم المباشرة بعملية تنظيفه أولاً .
الطريقة الأولى:
الطريقة الثانية:
الطريقة الثالثة: