أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء
نشر في 09.11.2023
إليكم من موقعنا طريقة عمل سلطة جاهزة في 5 دقائق ستصبح وصفتكم المفضلة مع الخضار! إذا كنتم تعشقون السلطات فلا تفوّتوا تجربة هذه الوصفة.
لا يمكن تخيّل طبق من الدجاج المقرمش من دون طبق جانبي من سلطة الكولسلو. فتخيّلو لو كانت سلطة الكولسلو بطعم الحلو والحامض، هل يمكن أن تقاوموا هذا المزيج؟
إذا كنتم ترغبون بإستبدال المايونيز بأي مكوّن آخر في هذه الوصفة فهناك الكثير من الخيارات. لاستبدال المايونيز، من المهم استخدام مكون يضمن القوام الكريمي للسلطة. أفضل الخيارات هي الزبادي الطبيعي والكريمة الحامضة. ولجعل النكهة أشبه بالمايونيز، يمكنكم إضافة القليل من الخردل للحموضة.