الحبهان من التوابل الرائعة للجسم وبفوائد لا تعد ولا تحصى!
نشر في 05.11.2021
سر الايدام اللذيذ نقدمه لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن كيفية تحضير هذه اليخنة الشهية خطوة بخطوة مثل المطاعم بالظبط بأسهل طريقة.
يدخل الإيدام ضمن مجموعة الأطباق الهندية والباكستانية التي اشتهر تحضيرها في بلداننا العربية وهو من الأكلات الغنية بالبهارات والنكهات الحارة التي تجعل منه طبقاً غنياً بالفوائد والعناصر الغذائية. يتساءل الكثيرون حول سرّ الحصول على إيدام مثالي في كلّ مرة لذلك سنناقش في ما يلي سرّ تحضيره مثل المطاعم.
يعتمد نجاح الإيدام على درجة تسبيك أو تكثيف الصلصة. تتنوع طبخات وطرق تحضير الإيدام حول العالم والكثيرون يتفننون في استخدام مكونات مبتكرة لتكثيف الصلصة. البعض يستخدم كريمة الطبخ والبعض يكثر من معجون الطماطم واللبن الزبادي. حتى تحصلي على نتيجة مميزة أكثر، اطحني الخضار والسوائل في محضر الطعام ثمّ أعيديها إلى القدر. هذه اللمسة البسيطة ستضمن لك إيدام بصلصة كثيفة ولذيذة.
صدر دجاج مقطّع إلى مكعبات – 3
بصل مفروم – 1
لبن زبادي – 3 ملاعق كبيرة
طماطم مفرومة – 2
معجون طماطم – ملعقتان كبيرتان
معجون الزنجبيل بالثوم – ملعقة كبيرة
مكعب مرق دجاج – 1
حبهان أي هيل مطحون – ملعقة صغيرة
قرنفل مطحون – نصف ملعقة صغيرة
فلفل أحمر حار – نصف ملعقة صغيرة
ماء – بحسب الحاجة
مسحوق كاري – نصف ملعقة صغيرة
كركم – نصف ملعقة صغيرة
1- سخني الزيت في قدر على نار متوسطة. أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
2- أضيفي معجون الثوم، مرق الدجاج وقطع الدجاج. أضيفي الملح، الفلفل الأسود، الكاري، الهيل، القرنفل، الفلفل الحار والكركم. أخلطي المكونات حتى تتداخل.
3- في محضر الطعام، ضعي اللبن الزبادي، الطماطم، معجون الطماطم والماء. أخلطي المزيج حتى يتجانس ثمّ أضيفيه إلى مزيج الدجاج.
4- أتركي القدر على النار حتى تكثف الصلصة. قدّمي الطبق ساخناً. ألف صحة!