الليمون أو خل التفاح: أيهما أكثر فعالية في التخسيس عند تناوله على الريق؟
نشر في 04.02.2025
تزداد في شهر رمضان العزائم والولائم والوجبات الجماعية، ولكن ليس كل يوم تحتاجون إلى تقديم العزائم وعشرات الأصناف، فقد يقتصر الأمر أحيانا على فطور لشخصين.
لذلك في هذا المقال، أحضرنا لكم طريقة عمل فطور رمضاني لشخصين لتتعرفوا على وصفتين مختلفتين لعمل فطور رمضان بدون الحاجة إلى عشرات المكونات بل وجبات بسيطة للغاية، جربوا بالفيديو، وصفة كيكة المهلبية.
أطباق رمضانية للإفطار والسحور اختيارات مميزة لوجبات لا تنسى، لذلك نقدّم لكم في ما يلي بعض الأفكار لتحضير فطور رمضاني يكفي لشخصين فقط، على الشكل التالي:
طريقة التحضير :
لتحضير فطور رمضاني سريع يكفي لشخصين أنتم بحاجة إلى المكونات التالية:
طريقة التحضير:
قد اقترب موعد الإفطار بعد يومٍ شاق في العمل، والوقت يداهمكم والتعب يكاد يتغلّب عليكم، فكم تتمنون لو بإمكانكم تحضير سفرة غنيّة في أقلّ وقت ومجهود ممكنين؟
لذلك سنقدم لكم وصفات شهية وسهلة التحضير لتستمعوا مع عائلتكم وتبهروا ضيوفك بأطباق متنوعة وطعم رائع وشهي في أقلّ من نصف ساعة فقط، ما عليكم سوى متابعة هذه الوصفات وتجربتها بكلّ ثقة.
لطالما كان المطبخ الإيطالي من ألذّ وأشهر المطابخ عالمياً، لذلك استوحينا منه هذه الشوربة، بمكوناتها القليلة وطعمها الغنيّ، حتماً سيعشقها أطفالكم.
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شوربة سبانخ صحية نقدم لك من موقع اطيب طبخة وصفة ولا اسهل بمكونات بسيطة ومتوفرة في كلّ مطبخ
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
30 دقيقة
50 دقيقة
من الأطباق التي يمكنكم تقديمها كمقبلات رائعة، كما ويمكنكم اعتباره طبقاً رئيسياً سريعاً ولذيذاً وسيعجب أطفالكم بالتأكيد، فلطالما كانت الشاورما الوجبة الأكثر شعبية عند الكبار والصغار، ومع الكالزوني ستزداد لذةً ومتعةً.
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل35 دقيقة
15 دقيقة
50 دقيقة
لنسافر سوياً إلى المطبخ العراقي العريق، الدولمة من أشهى الوصفات العراقية المشهورة، وعندما تحضّر مع الفلفل تزداد لذّة، لذلك قدموها لأسرتكم واستمتعوا سوياً بإفطار لا ينسى يمكن تجهيزه بوقت قصير ومجهود يسير.
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل30 دقيقة
45 دقيقة
75 دقيقة
محطتنا التالية هي المطبخ المكسيكي مع وصفة الكيساديا بالدجاج على طريقتنا الخاصة.
سريعة التحضير وبمقادير قليلة يمكنكم تقديمها لأحبائكم على مائدة الإفطار كطبق مقبلات أو طبق رئيسي خفيف.
تفننوا بتنويع صلصات التغميس المرافقة لها من الساور كريم والجواكامولي أو صلصة الطماطم الحارّة. كما يمكنكم إضافة المزيد من الخضار إلى الوصفة لقيمة غذائية وفوائد صحية أكبر.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل50 دقيقة
40 دقيقة
90 دقيقة