حاربي الأمراض مع الحبوب الكاملة

هل تصدّقين لو قلت لك أن بامكانك محاربة أمراض القلب، أمراض السرطان وداء السكري بمجرّد استهلاك الحبوب الكاملة؟ لقد أثبتت الدراسات هذه الإمكانية، فماذا تنتظرين لإدخالها إلى نظامك الغذائي اليومي فتحمين نفسك وأفراد أسرتك؟

ias

 


مواضيع ذات صلة

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

إشتركي بنشرتنا الإخبارية