لماذا نضيف رشّة ملح في الحلويات؟ اليكم الجواب
جدتي كانت تضع ورق الغار في جيوبنا… اليوم اكتشفت السبب!
شاركي المقال
الغار ليس مجرد عشبة يتم استخدامها في الطهي، حيث إنها قوة طبيعية بخصائص علاجية، إذ أنه يحتوي مركب أساسي وهو الأوجينول، المسكن للآلام.
ممّا يجعله بديلاً طبيعياً للأدوية المسكنة، وقد أظهرت الدراسات أن الأوجينول يساعد على تقليل الالتهابات وتخفيف الألم، ولكن لماذا يوضع في الجيوب؟ إليكم استخدامات ورق الغار في المطبخ.
جدتي وتوزيع ورق الغار في الجيوب
لطالما إعتبر ورق الغار في العصور القديمة شجرة مقدسة، ترمز للمجد والنجاح، حيث كان يصنع من أوراقه أكاليل لتمجيد الأبطال والملوك.
وارتبط ورق الغار بمجموعة من الأقاويل والمعتقدات.
كانت تعتبر هذه العشبة عنصرًا مؤثرًا مفيدًا في حياة كلّ شخص يريد أن يرزقه الله في كلّ شيء، إنطلاقاً من الوفرة وصولاً إلى العلاقات.
حتى أنّ البعض اعتبرها من أقوى الأعشاب لجلب الرزق و الحظ و مفتاح لسعادة البيت ونجاح المحل أو أيّ مشروع.
لذلك كان البعض يضعون الغار في أماكن متعددة في المنزل لجلب الرزق، الزواج والوفرة.
وأحيانًا كان يتمّ حرقه للتخلّص من الحسد وغيرها العديد من الأسرار الاخرى.
حتى أنّ جدتي كانت توزعه في جيوبنا للوفرة، ولحمايتنا من الحسد والطاقة السلبية!
فوائد ورق الغار
ولكن بعيدًا عن كلّ هذه المعتقدات، يتمتع ورق الغار بمجموعة من الفوائد التي يمكننا أن نذكرها لكم على الشكل التالي:
تحسين النوم
تستطيع الرائحة المهدئة والمركبات التي توجد في ورق الغار أن تساعد على تعزيز الاسترخاء والنوم بشكل أفضل عند وضعها في الجوارب في الليل.
تهدئة الجلد
من المعروف أن الأوجينول، المركب الأساسي في ورق الغار، بتأثيراته المضادة للالتهابات وتسكين الآلام.
وبالتالي يجعله بديلاً طبيعيًا لأدوية الألم الاصطناعية.
فيقلل الأوجينول الالتهاب والألم بشكل فعّال، ويوفر الراحة لحالات مثل التهاب المفاصل وآلام المفاصل.
تقليل توتر العضلات
يحتوي ورق الغار مركبات مفيدة أخرى كـ اللينالول والسينول، والتي تساهم في تهدئة الجلد وتقليل توتر العضلات وتعزيز التأثيرات العلاجية الشاملة.
تحسين الدورة الدموية
إذ قد يؤدي استخدام ورق الغار على القدمين إلى تحفيز الدورة الدموية، وتعزيز تدفق الدمّ والصحة العامة.
حيث أنه أمر مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية في الأطراف السفلية.
خصائص مضادة للميكروبات
بالإضافة إلى ذلك فإنّ ورق الغار يمتلك خصائص مضادة للميكروبات تساهم في حماية القدمين من العدوى.
وبالتالي يجعلها مفيدة في منع حالات مثل قدم الرياضي.
وضع ورق الغار في الجوارب
- ضعوا ورقة غار واحدة أو أكثر داخل الجورب، ثم ضعوها بالقرب من الكعب حيث ستكون أكثر فعالية في تخفيف الألم.
- ومن ثم، إرتدوا الجوارب بعناية، وتأكدوا من وضع ورق الغار بشكل محكم وآمن.
- للحصول على أفضل النتائج، إرتدوا الجوارب مع ورق الغار طوال الليل، وبالتالي يسمح لجسمكم بامتصاص المركبات المفيدة للأوراق.
- إذا لم يكن ارتداؤها طوال الليل مريحًا، ارتدوها لبضع ساعات في النهار أثناء الاسترخاء في المنزل.
- كرروا هذه العملية كلّ ليلة لمدة أسبوعين على الأقل للحصول على نتائج ملحوظة.
مواضيع ذات صلة
