تناول الكثير من الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالأكزيما بنسبة كبيرة!
نشر في 09.02.2024
تعرفوا معنا على طريقة تقسيم المفطح على الصحون خطوات سهلة وبسيطة، إذ يعتمد ذلك على الأسلوب والتقاليد المحلية.
والمفطح وجبة تقليدية في المملكة العربية السعودية، ومن أنواع المأكولات الشهية التي تشتهر بها المنطقة، وتتميّز بتحضيره بطريقة خاصة، إليكم لائحة بأكلات سعودية شعبية.
يجمع المفطح بين الأرز المطهو بشكل فريد، وطريقة طبخ لحم الخروف المشوي بتوابله الخاصة، ويعتبر من الأطعمة التي تُقدم في المناسبات الخاصة وفي الأوقات التي يجتمع فيها الأهل والأصدقاء لتناول وجبة لذيذة.
إليك سيدتي طريقة عمل المفطح بالدجاج بالصور والخطوات. وصفة من مدوّنة "يا سلام كوكينغ" تجدينها الآن على موقع أطيب طبخة، تفقدي مقاديرها وجربيها
تقدّم ل…
3 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
30 دقيقة
50 دقيقة
صدر دجاج
مع العظم 4
زيت زيتون
ملعقتان كبيرتان
بصل
أبيض، صغير الحجم، مفروم 1
ثوم
مفروم فصّ
فلفل حار
أخضر أو أحمر 1
كمون
مطحون نصف ملعقة صغيرة
ملح
ربع ملعقة صغيرة
فلفل
مطحون رشّة
فلفل
خلنجان قطعة
حبهان
أخضر حبّ 4
فلفل
شايبه ورقة
لومي
1
كركم
مطحون نصف ملعقة صغيرة
كاري
بودرة ملعقة صغيرة
ليمون حامض
معصور نصف حبّة
صنوبر
محمص، للتزين بحسب الرغبة
زبيب
للتزين بحسب الرغبة
أرز
أبيض، مطبوخ بحسب الرغبة
في مقلاة على نار متوسطة، ضعي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
أضيفي البصل والثوم والفلفل الحار.
أخلطي المكونات حوالى الدقيقتين ثمّ أضيفي قطع الدجاج.
نكّهي بالكمون وحبوب الحبهان والملح والفلفل.
أضيفي الخولجان وورقة الشايبه واللومي.
أتركي قطع الدجاج تنضج من الجهتين وتصبح ذهبيّة اللون.
أسكبي ربع كوب من الماء وغطّي المقلاة. أضيفي المزيد من الماء بحسب الحاجة لتغطية محتوى المقلاة بالكامل.
في وعاء صغير، ضعي عصير الليمون الحامض مع الكركم والكاري وزيت الزيتون المتبقي.
أخلطي المكونات جيداً واتركي المزيج جانباً.
حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
ضعي الدجاج في صينية وادهنيها بواسطة فرشاة بخليط الليمون الحامض.
أدخلي الصينية إلى الفرن حوالى 10 دقائق، حتى يصبح المحتوى ذهبيّ اللون.
ضعي مزيج البصل الموجود في المقلاة فوق الأرز الأبيض المطبوخ واخلطي بخفة وروية. لا تضيفي السائل!
قطّعي الدجاج وأضيفيه إلى الأرز أو قدّميه كاملاً إلى جانباً الأرز.
وزّعي الصنوبر والزبيب على الوجه.
تعرفوا على أبرز أكلات شعبية سعودية للفطور، أمّا تقسيم المفطح يعتمد على الأسلوب والتقاليد المحلية، ولكن بشكل عام، يمكن تقسيم المفطح إلى أقسام رئيسية تشمل: