تحنّبي البكتيريا في علبة طعام أولادك!

إنها العودة إلى المدرسة! وهذا يعني علب طعام مليئة بأشهى وألذ المأكولات  التي تحضّرها الأمهات بكل حب وفرح لأولادهنّ. ولكن، هل فكّرت سيدتي يوماً أن علب طعام أولادك قد تحتوي على البكتيريا؟ تفقّدي التفاصيل في المقال التالي الذي نقدمه لك من موقع اطيب طبخة!

ias

1 – متى تتكوّن البكتيريا؟

إن البكتيريا التي تتسبّب بتسمّم الأكل تنمو بسرعة عندما تتراوح حرارة الطعام بين 4 و60 درجة مئوية. في خلال ساعتين فقط، يمكن أن تتضاعف كمية البكتيريا إلى درجة خطيرة، قد تتسبّب بالتسمّم.

2 – كيف أتجنّب البكتيريا؟

إذا كانت علبة الطعام تحتوي على أطعمة قابلة للفساد مثل البيض، الجبن، الزبادي… تأكّدي سيّدتي من أن أن تضعي في العلبة مكوّنين باردين على الأقل مثل علبة عصير مثلّجة أو ماء مثلّج. عند وقت الغداء، يكون العصير أو الماء قد ذاب وفي الوقت نفسه حافظ على سلامة الطعام؛

أما في حال كنت توضّبين علب الطعام في الليلة السابقة لليوم الدراسي، فننصحك بالإحتفاظ بالطعام في الفريزر فيبقى بارداً لمدة أطول بعد وضعه في علبة الطعام.

3 – لا تنسي!

إحرصي عزيزتي على استخدام أكياس البلاستيك مرة واحدة فقط لتتأكّدي من عدم إنتقال البكتيريا من يوم إلى آخر ومن طعام إلى آخر. بالإضافة إلى ذلك، لا تنسي غسل علب الطعام يومياً!

وضّبي المحارم الورقية المطهّرة وذكّري أولادك على غسل يديهم بها قبل وبعد تناول الطعام.


مواضيع ذات صلة

أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء

نصائح رمضانية هامة لتناول طعام صحي طوال الشهر الفضيل

هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب

5 أشياء لا يجب أن تحتفظوا بها تحت حوض المجلى أبدًا!

تناول الكثير من الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالأكزيما بنسبة كبيرة!

ماذا يحدث لجسمكم عندما تتناولون السمك بانتظام؟

6 أنواع من الفاكهة عليكم أن تضيفوها إلى وصفات السموثي!

لم تعانون من الإمساك أكثر خلال موجات الحرّ الشديدة؟ إليكم الإجابة

الأفوكادو: هذا ما يجب أن تعرفوه عن هذا الطعام الخارق!

أسرار يجب أن تعرفوها لتحضروا أفضل دجاج مشوي على الإطلاق!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية