ورق الألمنيوم: لا تدعوه يلامس طعامكم لآثاره الضارة!
نشر في 19.10.2024
بهارات شاورما اللحم ماذا تتضمن وهل تختلف عن تلك المخصصة لشاورما الدجاج؟والشاورما من أشهر الأكلات السريعة التي يقبل عليها الملايين.
لذلك يعود أصل وجبة الشاورما إلى المطبخ التركي، لكنها انتقلت منه إلى المطبخ العربي بسرعة كبيرة. فما هو أصل الشاورما؟ وأسرار تحضيرها وصفات لذيذة أكسبتها شهرة واسعة.
تختلف بهارات طريقة صنع الشاورما اللحم عن الدجاج، خاصة أنّ التوابل التي تستخدم مع اللحوم تختلف عن غيرها.
لذلك تتضمن بهارات شاروما لحم ما يلي:
طريقة التحضير:
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شاورما لحم في البيت خطوة بخطوة تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة بسيطة بتتبيلة الطماطم والبهارات اللذيذة والاقتصادية
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
30 دقيقة
50 دقيقة
في وعاء، ضعي الطماطم، الثوم، بهارات الشاورما، الكركم، الخلّ، القرفة، الفلفل الأسود، زيت الزيتون، الملح والكزبرة.
أضيفي شرائح اللحم وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
غطّي الوعاء بورق نيلون لاصق وأدخليه إلى الثلاجة ليلة كاملة حتى يتشرّب اللحم التتبيلة.
سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. اضيفي مزيج اللحم وقلّبيه حتى تجفّ السوائل.
قدّمي الشاورما على سفرتك. ألف صحة!
نقدم لك طريقة عمل تتبيلة شاورما اللحم الشهية التي يمكنك تقديمها في طبق او على شكل سندويش مع الخضار والطحينة. حضري هذا الطبق الرئيسي لافراد عائلتك فالجميع يحبه.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
20 دقيقة
30 دقيقة
في وعاء امزجي الليمون الحامض المعصور، الخلً الأبيض، زيت الزيتون ثم نكهي بالملح وبهارات الشاورما.
أضيفي على الخليط شرائح اللحم ثم امزجي المكونات حتى تتداخل.
غطي الوعاء بورق نيلون واتركيه في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
في مقلاة حمي الزيت النباتي وأضيفي شرائح اللحم.
اتركي المزيج على نار متوسطة حتى تنضج شرائح اللحم مع التقليب من وقت لآخر.
لتحضير صلصة الطحينة: في وعاء ضعي الطحينة، الليمون الحامض المعصور والملح ثم امزجي المكونات حتى تتجانس.
أضيفي الماء تدريجياً على مزيج الطحينة حتى يصبح ليناً.
قدمي الشاورما في طبق او على شكل سندويش.
تختلف بهارات شاورما الدجاج عن تلك المحضّرة باللحم، لذلك تتضمن هذه التوابل المكونات التالية:
طريقة التحضير:
جهزي تتبيلة شاورما الدجاج مثل المطاعم بخطوات اطيب طبخة السهلة وبمكونات خفيفة! فاجئي عائلتك وضيوفك بطبق شاورما دجاج لا مثيل لطعمه وخصوصا طعم البهارات العربية!
تقدّم ل…
7 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
15 دقيقة
25 دقيقة
في وعاء متوسط الحجم، ضعي لبن الزبادي، الثوم وعصير الليمون الحامض.
نكهي بالقرفة، الاوريغانو، الملح، الحبهان والقرنفل ثم اخلطي المكونات حتى تتجانس.
زيدي قطع الدجاج، قلبي المكونات حتى تتداخل ثم غلفي القدر وادخليه الى الثلاجة لحوالى ليلة كاملة.
وزعي الدجاج في قدر متوسط الحجم على النار ثم زيدي القليل من الزيت النباتي.
أتركي شاورما الدجاج على النار حتى يتغير لونها وتنضج جيداً قبل التقديم.
تعلمي من أطيب طبخة طريقة تحضير شاورما دجاج بالبيت، أعدي الذ شاورما بالدجاج باروع تتبيلة وقدميها في العزومات إلى جانب صلصة الطرطور والخضروات.
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
40 دقيقة
55 دقيقة
أخلطي في وعاء كبير الزبادي مع الزيت، البصل، الثوم، الملح، البابريكا، الفلفل الأسود المطحون، عصير الليمون الحامض، الأوريغانو والخل.
إنقعي الدجاج بهذه التتبيلة في الثلاجة لليلة كاملة.
غلفي صينية فرن بالقصدير ثم صفي الدجاج عليها.
أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالى 25 دقيقة حتى يتحمر الدجاج.
قطعي الدجاج بعدها إلى شرائح متوسطة الحجم.
سخني ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة على النار ثم أضيفي شرائح الدجاج وقلبيها.
قدمي الشاورما في الطبق أو على شكل سندويش مع الخضروات وصلصة الطرطور.
لتحضير بهارات شاورما تحتاجون إلى المكونات التالية:
تتبيلة الشاورما:
لذلك سرّ الخلطة التي لا تفضل المطاعم أن تعرفوها يكمن في التوابل التي تعتمد بشكل أساسي على الكمون المطحون والكزبرة والفلفل الأسود، مع بعض الإضافات مثل القرفة والقرنفل والنعناع المجفف.
وذلك بحسب موقع «eating well» الذي حدّد بعض النقاط للحصول على بهارات الشاورما .
لتحضير تتبيلة شاورما الدجاج بالزبادي، تحتاجون إلى الزبادي وزيت الزيتون.
كما تحتاجون إلى:
تُصنع الشاورما تقليديًا من لحم الضأن، ويمكن أيضًا أن تُصنع من الدجاج أو لحم الديك الرومي أو لحم البقر أو الفلافل أو لحم العجل.
لذلك عادةً ما يتمّ حلق سطح لحم المشواة بمجرد طهيه وجاهزيته للتقديم.
الشاورما من الأطعمة الشعبية التي يتمّ بيعها في الشوارع في جميع أنحاء العالم العربي والشرق الأوسط الكبير.
بحسب موقع Always Flavored إستخدموا بهارات الشاورما بدلاً من الكمون والقرفة والفلفل الأسود والتوابل الأخرى المعتادة للحصول على نكهة شرق أوسطية مميزة .
لذلك أضيفوها فقط إلى لحم البقر أو لحم الضأن أو الدجاج قبل الشواء أو التحميص للحصول على نكهة لحوم لذيذة.
كما أنها لذيذة في الشاورما (بالطبع)، وفي السلطات ومع الأرز والخضراوات.
تحتوي بهارات الشاورما والغارام ماسالا على مكونات بهارات متشابهة، مثل الكزبرة والكمون والهيل والقرنفل والفلفل والقرفة وجوزة الطيب.
لذلك مرة أخرى، تحتوي بهارات الشاورما الأصلية توابل إضافية لإضفاء نكهة مميزة.
في حين أنّ مزيج البهارات السبعة اللبناني وتوابل الشاورما متشابهان جدًا، إلاّ أنهما ليسا نفس الشيء .
لذلك تُصنع مخاليط الشاورما بنفس قاعدة مخاليط البهارات السبعة، ولكنها تتضمن أيضًا إضافات مثل الكركم والفلفل الحلو والفلفل الحار للحصول على نكهة أعمق وأكثر حماوة.
كانت الشاورما اللبنانية في الأصل من الأطعمة التي يجب تجربتها في شوارع الشرق الأوسط.
ولكنها أصبحت الآن من الأطعمة الشعبية في جميع أنحاء العالم.
لذلك هي عبارة عن لفافة بسيطة مصنوعة من قطع دجاج (أو لحم بقري) متبلة طوال الليل أو لمدة 6 ساعات على الأقل في مزيج من التوابل والبهارات اللذيذة.
تعد الشاورما من الوجبات السريعة الغنيّة بـالدهون المشبعة غير الصحية، لذلك فإنّ تناولها ليلًا بشكل يومي يمكن أن يكون سببًا في زيادة الوزن غير الصحي، وتراكم الدهون في منطقة البطن.
لذلك ننصحكم بتقليل استهلاكها، واستبدالها بخيارات غذائية صحية أخرى تزودكم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.