الزبادي اليوناني للرضع

كل أم تحب تقديم الافضل لاطفالها من لحظة الولادة إلى حين يكبرون. هل يمكن تقديم الزبادي اليوناني للرضع؟ تعرفي مع موقع أطيب طبخة على فوائد اللبن اليوناني للرضع. اليك جدول اكل صحي للأطفال بعد عمر السنة!

ias

الزبادي اليوناني للرضع

ينصح معظم أطباء الأطفال الام بتقديم اللبن الزبادي أو اليوناني من عمر 8 أشهر. ولكن يُعتبر اللبن اليوناني مناسب أكثر للأطفال لعدة عوامل أولاً بسبب طعمه اذ يكون أقل حموضة من اللبن الزبادي العادي. يحتوي الزبادي اليوناني على العديد من الفوائد الغذائية الأساسية لنمو طفلك أبرزها:

  • بناء الكتلة العضلية: يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة مضاعفة من البروتين من اللبن الزبادي العادي لذلك يُعتبر اللبن اليوناني أفضل من اللبن الزبادي العادي لناحية نمو عضلات طفلك.
  • نمو العظام والأسنان: كجميع مشتقات الحليب الأخرى يحتوي اللبن اليوناني على نسبة لا بأس بها من الكالسيوم ما يساعد على نمو عظام طفلك وأسنانه بطريقة جيدة وصحية. ولكن يحتوي اللبن اليوناني على نسبة كالسيوم أقل من تلك المتوفرة في اللبن الزبادي العادي.
  • تحسين عمل الجهاز الهضمي: يعتبر اللبن اليوناني خفيف على المعدة ويساعد على التخلص من الامساك الذي قد يعاني منه طفلك.

اليك وصفات بوريه شهية جداً ومغذية لطفلك البالغ 9 أشهر!


مواضيع ذات صلة

لمحبي الحلويات... آيس كريم خالٍ من السكر بمذاق لا يُقاوم

البيضة ذات الصفارين: هل هي أكثر تغذية من البيضة العادية؟

القرفة من أكثر الأطعمة التي تحتوي الحديد وفقًا لخبير تغذية!

الشاي الأخضر والجهاز الهضمي... فوائد مذهلة لهضم أسهل!

لتحضير أفضل سلطة تونة: استخدموا هذا المكون بدلًا من المايونيز!

ودعوا المايونيز وجربوا هذه البدائل اللذيذة والمنعشة!

تناول الطحينة على الريق: صحة أفضل في ملعقة واحدة!

مكونات البهارات الايطالية : سرّ النكهة الشهيّة خلف هذه الخلطة اللذيذة

سر الرقاقات اللذيذة؟ اختيار الجبن المناسب! اكتشفوا الأفضل

فوائد سلطة الفواكه: انتعاش طبيعي بعد يوم طويل من الصيام

إشتركي بنشرتنا الإخبارية