5 أكلات شهية وإقتصادية لآخر الشهر!

لا تحتاجين لصرف المبالغ حتى تحضري أطباق شهية لعائلتك! إليك من أطيب طبخة 5 أطباق شهية وإقتصادية يمكنك تحضيرها بمكونات موجودة في مطبخك وبأقل مجهودٍ ممكن!

ias

1- فاصولياء يابسة بصلصة الطماطم

اكلات اقتصادية وسهلة بالصور

تحتوي الفاصوليا على نسبةٍ عالية من البروتينات، فيمكنك الاستغناء عن اللحوم والحصول على كل العناصر الغذائية في الوقت نفسه. قدّمي الفاصولياء بصلصة الطماطم إلى جانب سلطة خضار منعشة أو البطاطس المقلية.

2- مكرونة حمراء

اكلات اقتصادية وسهلة بالصور

قدّمي المكرونة الحمراء بوصفتنا السهلة وسوف يتسارع أفراد عائلتك لتناول طبقًا آخر! اسنكبي المكرونة والصلصة في صينية مناسبة للفرن وضعي على وجهها شرائح الجبن. أدخلي الصينية إلى الفرن لدقائق قليلة حتى يذوب ويتحمّر الجبن قبل التقديم.

3- شوربة العدس 

اكلات اقتصادية وسهلة بالصور

تبقى شوربة العدس من الشوربات المفضلة في العالم العربي، كما أنّها تتمتع بفوائد صحية لا تُحصى. قدّميها مع الخبز المحمّص وحضّري معها سلطة من اختيارك.

4- الفلافل

اكلات اقتصادية وسهلة بالصور

حضري الفلافل في البيت بطريقةٍ أشهى من المطاعم مع هذه الوصفة السهلة والسريعة. قدّميها بالخبز العربي مع صلصة الطرطور وشرائح الطماطم والبقدونس واللفت. يمكنك أيضًا تقديمها بالصحن مع سلطة جانبية لوجبة متوازنة.

5- سلطة المكرونه

اكلات اقتصادية وسهلة بالصور

يمكنك أن تحضري أشهى سلطة مكرونة من دون الحاجة لمكوناتٍ كثيرة. حضّريها على طريقتنا ويمكنك أن تضيفي إليها علبة تونة أو شرائح بيض مسلوق أو مكعبات جبنة. هذا الطبق ممتاز لأيام الحر ويحبه الأطفال كثيرًا، خاصةً إذا استخدمت المكرونة الملونة!


مواضيع ذات صلة

كيف نحفظ الجبن من الجفاف؟ إليكم الطريقة

شكل الباذنجان الفاسد من الداخل: علامات لا يجب تجاهلها

الفرق بين الكلمنتينا واليوسفي : واضح لا يمكن تجاهله

أضرار تناول سمك السلمون يوميًا: الإجابة ستفاجئكم!

كيف تجعلون طعم الأرز مثل المطاعم بخطوات بسيطة؟

فوائد المرقوق: الخبز الأبرز على الموائد السعودية

فوائد شرب المر للبطن.. ومنافع أخرى لزيت المر قد تجهلونها!

طريقة عمل الكراوية على أصولها بسرعة وسهولة

كيفية تحضير الدجاج المغطى بالبقسماط دون قلي!

وضع المنظف مباشرةً على إسفنجة غسيل الأطباق يؤثر على صحة الأمعاء!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية