اعراض وعلاج رمل الكلى بمشروبات طبيعية

الرمل في الكلى حالة تصيب الكثير من الناس وهي عموماً نتيجة لارتفاع نسبة المعادن في الجسم. من الضروري معالجة رمل الكلى فور حدوثه من اجل منع تشكل الحصى التي تسبب آلاماً شديدة للمصاب. بامكانك ان تفتتي حصى الكلى بهذه المشروبات ومنع تشكلها من جديد، ولكن في اقصى الحالات قد يتطلب ذلك عملية جراحية. كيف تعرفين انك مصابة برمل الكلى اولاً، وكيف تتخلصين منه؟ اليك التفاصيل مع اطيب طبخة.

كيف تعرفين انك مصابة برمل الكلى؟

• العارض الأكثر ظهوراً وشيوعاً هو زيادة الحاجة الى دخول الحمام مع انخفاض كمية البول في كل مرة.

• تشعرين بآلام مفاجئة حول منطقة البطن وجانبي الجسم.

• الشعور بالغثيان والرغبة بالتقيؤ من حين الى آخر.

• تحّول لون البول الى داكن.

• حرارة جسمك ترتفع.

علاجات طبيعية للتخلص من رمل الكلى

– خلطة العسل والريحان:

اغلي الريحان لمدة 5 دقائق، ثم اضيفي اليه ملعقة كبيرة من العسل. اشربي كوباً من هذه الخلطة يومياً.

– خلطة الليمون وزيت الزيتون:

اخلطي ملعقة من عصير الليمون الحامض، وملعقة من زيت الزيتون الطبيعي، في كوب من الماء الدافىء. اشربي هذه الخلطة كل صباح على الريق.

– مشروب بذور البقدونس:

اغلي ملعقة صغيرة من بذور البقدونس المطحونة في كوب من الماء لمدّة خمس دقائق يومياً، ثم اشربيه بعد وجبة الطعام الرئيسية.

– خلطة العسل والريحان:

اغلي الريحان لمدة 5 دقائق، ثم اضيفي اليه ملعقة كبيرة من العسل. اشربي كوباً من هذه الخلطة يومياً.

– خلطة الليمون وزيت الزيتون:

اخلطي ملعقة من عصير الليمون الحامض، وملعقة من زيت الزيتون الطبيعي، في كوب من الماء الدافىء. اشربي هذه الخلطة كل صباح على الريق.

– مشروب بذور البقدونس:

اغلي ملعقة صغيرة من بذور البقدونس المطحونة في كوب من الماء لمدّة خمس دقائق يومياً، ثم اشربيه بعد وجبة الطعام الرئيسية.

هكذا تتجنبين الإصابة برمل الكلى

• الأمر الأول والأهم هو الإكثار من شرب المياه. العصائر الطبيعية ليست ابداً بديلاً للماء بسبب احتوائها على كنية كبيرة من السكر.

• خففي من تناولك للمشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي.

• ابتعدي قدر الإمكان عن المشروبات الغازية.

• انتبهي جيداً لكمية الموالح التي تتناولينها يومياً، وخففيهها قدر المستطاع.

• الأمر الأول والأهم هو الإكثار من شرب المياه. العصائر الطبيعية ليست ابداً بديلاً للماء بسبب احتوائها على كنية كبيرة من السكر.

• خففي من تناولك للمشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي.

• ابتعدي قدر الإمكان عن المشروبات الغازية.

• انتبهي جيداً لكمية الموالح التي تتناولينها يومياً، وخففيهها قدر المستطاع.