هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب
نشر في 17.04.2024
أفضل بسكوت دايت مغذي ولذيذ، يلعب دورا مهما في تلبية احتياجات الأشخاص الذين يسعون للحفاظ على وزن صحي وتحقيق الرشاقة.
تتميز أفضل أنواع بسكويت اللوز دايت بأنها تحتوي مكونات متوازنة تغذي الجسم وتحافظ على استقرار مستويات السكر في الدمّ، ممّا يساهم في السيطرة على الشهية ومنع الشعور بالجوع المفرط.
تتعدّد أنواع أفضل بسكويت للدايت تتمثل في:
إليكم أبرز وصفات:
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل بسكويت شاي في المنزل تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة غنية بالحليب وعصير البرتقال يمكنك تحضيرها بشكل سهل وسريع خلال 25 دقيقة فقط
تقدّم ل…
8 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
15 دقيقة
25 دقيقة
1- حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. غلّفي صينية فرن بورق زبدة. 2- في وعاء، أخلطي الحليب، عصير البرتقال والزيت. 3- في وعاء ثانٍ، أخلطي الدقيق، السكر، الملح والبايكنغ باودر. 4- أضيفي مزيج الحليب تدريجياً وحرّكي جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة. 5- إفردي العجينة بواسطة النشابة على سطح منثور بالدقيق. 6- قطّعي العجينة بحسب الرغبة بواسطة قطاعة البسكويت. 7- ضعي قطع البسكويت على صينية الفرن واصنعي ثقوباً في كلً قطعة بواسطة شوكة.
أدخلي الصينية إلى الفرن لـ15 دقيقة. 8- أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي البسكويت إلى جانب الشاي.
اذا. كنت تبحثين عن طريقة عمل بسكوت شاي بالشوكولاته تعلمي من موقع ايب طبخة وصفة لذيذة وبسيطة لتحضير هذا الحلى الهش في المنزل لنتيجة مثل الجاهز تماما
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل30 دقيقة
10 دقيقة
40 دقيقة
في الخفاق الكهربائي، أخلطي السكر والزبدة حتى يتجانس المزيج.
أضيفي البيض واخفقي المزيج حتى يتجانس. زيدي الفانيليا والحليب واستمري بالخلط.
أضيفي الدقيق، الكاكاو، البايكنغ صودا والبايكنغ باودر. أخلطي المزيج حتى يتجانس.
غطّي العجينة بورق نيلون لاصق وأدخليها إلى الثلاجة حتى يبرد المزيج.
شكّلي أقراص متساوية الحجم من العجينة وضعيها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة.
أدخلي الصينية إلي الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 160 درجة مئوية لـ10 دقائق.
أخرجي الصينية من الفرن واتركي البسكويت يبرد على حرارة الغرفة. قدّميه إلى جانب القهوة. ألف صحة!