أبرز ترندات التمر التي اجتاحت مواقع التواصل الاجتماعي

ان التمر من الثمار المغذية جدًا وذات طعم حلو. اجتاح مواقع التواصل الاجتماعي وصفات عديدة أساسها التمر نعرض لكم أبرزها.

ias

بما ان التمر من المحليات الصحية والتي ينصح بتناولها خلال اتباع رجيمًا معينًا وبما ان التمر ملائم لمرضى السكري اليكم وصفات حلى شهية.

مكوناتها بسيطة جدًا

يحتوي التمر مغذيات عديدة أساسية لجسمنا كما انه يتضمن نسب مهمة من الالياف ما يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة وبالتالي خسارة الوزن.

حبات التمر بالشوكولاتة:

من أسهل الحلويات التي يمكنكم تحضيرها. انزعوا عجوة التمر ثم احشوها بمقدار ملعقة كبيرة من زبدة الفستق ثم غمسوا حبات التمر في الشوكولاتة المذوبة وضعوها في الثلاجة لحوالي ساعة قبل تقديمها.

كرات التمر بالجوز:

ان كنتم من محبي التمر وتبحثون عن وصفة حلى بثلاث مكونات فقط لا غير كل ما عليكم فعله هو نزع عجوة التمر ثم نقع حبات التمر بالماء الفاتر لحوالي 10 دقائق. نصفي التمر من الماء ثم نضعه في وعاء محضر الطعام مع الجوز. نطحن المكونات حتى تتداخل. نشكل الخليط إلى كرات ثم نغمسها بالقليل من جوز الهند.

كرات التمر وزبدة الفستق

في وعاء الخلاط الكهربائي، نضع كوب من التمر المنزوع النواة، كوب من البسكويت المطحون و4 ملاعق من زبدة الفستق ونقلب. نشكل خليط التمر إلى دوائر متوسطة الحجم ثم نقدم كرات التمر إلى جانب القهوة أو العصائر.


مواضيع ذات صلة

هل جربتم جوزة الطيب مع الحليب؟ النتيجة مذهلة!

كيف تختارون نوع الخلّ المناسب لوصفتكم؟ إليكم السرّ خلف الطعم الشهي لمأكولاتكم!

ما هو زيت الكانولا؟ فوائده وطرق استخدامه الأنسب في الطهي

لا بيض ولا حليب: إليكم الخبز المصنوع منزليًا بالعجين الرقيق والناعم!

الزعتر والزيت: الثنائي الذهبي الذي لا يمكن ان تملوا منه أبدًا

فوائد زبدة اللوز: 10 أسباب ستجعلكم تعتمدونها في نظامكم الغذائي!

دبس الخروب: هل هو فعلًا طبيعي وآمن؟ اكتشفوا الوجه الآخر!

جبنة الفيتا: من المائدة اليونانية إلى أطباقنا العربية بألذ الوصفات

إكتشفوا فوائد دبس التمر: مزايا وعجائب لا تعدّ ولا تحصى!

استخدموا العنب بهذه الطريقة وستلاحظون الفرق في طاقتم وصحتكم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية