هل حليب الإبل يرفع السكر؟ وما هي فوائده الصحية؟

هل حليب الإبل يرفع السكر؟ وما هي فوائده الصحية؟ لعدة قرون، كان حليب الإبل مصدرًا مهمًا للتغذية في البيئات القاسية مثل الصحاري.

حالياً يتمّ إنتاج حليب الإبل وبيعه تجاريًا في العديد من البلدان، ومع وجود حليب البقر ومختلف أنواع الحليب النباتي والحيواني تحت تصرّفكم، قد تتساءلون لماذا يختار بعض الناس حليب الإبل، لذلك تعرفوا على فوائد شرب حليب الابل الصحية للجسم.

هل حليب الإبل يرفع السكر؟

يشتهر حليب الإبل بخصائصه العلاجية النافعة في مقاومة الأمراض كالسكري والسرطان فمن المعروف أنه يساعد على خفض جرعة الإنسولين اللازمة للتحكّم بمستوى السكر في الدم ويعمل على تحسين نسبة غلوكوز الدم الصامي في الجسم، إليكم القيمة الغذائية لحليب الابل ودوره في خفض الوزن وتعزيز المناعة.

وأثبتت الدراسات أنَّ حليب الإبل يخفّض نسبة السكر في الدمّ ويُحسّن حساسية الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والنوع 2.

ويحتوي هذا الحليب بروتينات شبيهة بالأنسولين، والتي قد تكون مسؤولة عن نشاطه المضاد لمرض السكر، الأنسولين هو هرمون يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم.

فوائد حليب الإبل

يتميّز حليب الإبل بالعديد من الفوائد الصحية، أبرزها:

• غنيٌّ بالمغذيات، قليل السعرات الحرارية والكربوهيدرات ويوفر فيتامين (س) و (ب) والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم.
•  قد يكون الخيار الأفضل للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية الحليب.
• يخفّض سكر الدم والأنسولين.
• يُحارب الكائنات الحيّة المسبّبة للأمراض ويُعزّز المناعة.
•  قد يساعد في حالات الدماغ واضطراب التوحد.
• يمكن إضافته بسهولة إلى نظامكم الغذائي.