أهم الأطباق الآسيوية: تجربة طعام لا تُنسى
نشر في 12.12.2023
هل تعرفون الحليب الذهبي؟ إنه مشروب الكركم الخارق تعرفوا عليه ولا تتأخروا في إدخاله إلى نظامكم الغذائي الصحي.
الحليب الذهبي، ليس مجرد مشروب عصري، إنه وصفة مميزة للطب الهندي التقليدي. انتشر هذا الخليط القائم على الكركم في جميع أنحاء العالم، وذلك بسبب فوائده المتعددة. بالتالي يعتبر الحليب الذهبي مشروبًا متوازنًا وتجديدًا قادرًا على تعزيز الانسجام بين الجسم والعقل.
الكركم هو المكون الرئيسي في الحليب الذهبي، وهو ليس موجودًا فقط لمنحه لونه الأصفر الذهبي، بل لجعله صحيًا بامتياز. بالتالي يحتوي الكركم مادة الكركمين، وهو مكون أساسي يوفر خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يجعل هذا المشروب حليفًا قيمًا في الوقاية من العديد من الأمراض. بالإضافة إلى قدرته على مكافحة الشيخوخة والإجهاد التأكسدي، كما أنه يعمل على تعزيز صحة الأمعاء ويقوي جهاز المناعة. هل سبق وتذوقتم الحليب بالحلبة؟
تعتبر طريقة تحضير الحليب الذهبي بسيطة جدًا، فللحصول على كوب مثالي علينا اتباع الإرشادات التالية:
إليكم طريقة عمل دجاج بالكركم بخطوات سهلة جربوها!