مدة وضع الثوم في زيت الزيتون لتقوية المناعة ومحاربة الإلتهابات

تعرفوا على مدة وضع الثوم في زيت الزيتون لتقوية المناعة ومحاربة الإلتهابات،كونه من الطرق التقليدية في علاج الاوبئة والامراض.

لقد ثبت أنَّ الثوم في زيت الزيتون يخفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم وعندما يمزج مع زيت الزيتون يصبح علاجاً للكثير من المشاكل الصحية والتجميلية.فما هي الطريقة لتحضير هذا المزيج؟

مدة وضع الثوم في زيت الزيتون

تختلف مدة وضع الثوم في زيت الزيتون بحسب غاية الإستعمال سواء أكانت لتعزيز مناعة الجسم أو لأغراض تجميلية لذلك سنعرض عليكم الطرق المختلفة:

وصفة الثوم وزيت الزيتون لتقوية المناعة

يحتوي زيت الثوم على العديد من الخصائص الطبية، لذا يجب إضافته إلى نظامنا الغذائي للحفاظ على الصحة وتقوية المناعة، وكذلك الأمر بالنسبة لزيت الزيتون، كما علينا التمتع بفوائد الثوم المطبوخ الصحية للجسم، فلنتعرّف على كيفية استخدام زيت الثوم والزيتون لتقوية المناعة وكمضاد حيوى طبيعي.

المكونات

• 4 أكواب من زيت الزيتون البكر الممتاز
• 30 فص من الثوم

طريقة التحضير

• نقشر الثوم ونقسم الفصوص إلى نصفين، ثم نضعه في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
• نضيف زيت الزيتون البكر حتى يغطى الثوم.
• نغلق الوعاء بإحكام ونحفظه في مكان بارد لمدة 30 يومًا.
• كل يومين أو ثلاثة أيام نقوم برج الزجاجة قليلاً.
• بعد مرور 30 يوماً نقوم بإزالة الثوم ونتناول ملعقة من هذه الوصفة يومياً .
• يمكن استخدامه كتوابل لأيّ طبق يتمّ تحضيره.

وصفة الثوم مع زيت الزيتون للشعر والبشرة

هذه الخلطة هي علاج لحب الشباب إذ يحتوي الثوم السيلينيوم ، الأليسين ، فيتامين سي ، النحاس والزنك ، وكلها يمكن أن تعزز صحة البشرة والشعر، إضافة إلى أنواع زيت الزيتون واستخداماته.

المكونات

• 5 فصوص ثوم
• زجاجة زيت زيتون

طريقة التحضير

• نقوم بهرس فصوص الثوم جيداً ونضعها في زجاجة الزيت ونرجها.
• نتركها في مكان دافئ لمدة أسبوع ثم نبدأ بعدها باستخدام زيت الثوم للشعر كدهان عادي أو حمام زيت مرتين أسبوعياً.