متى اكل بعد خلع ضرس العقل: تعليمات ونصائح

متى اكل بعد خلع ضرس العقل: تعليمات ونصائح، إذ يجب الإنتباه إلى التوقيت والطعام المسموح تناوله بعد خلع ضرس العقل.

لذلك تعتبر التعليمات التي يقدّمها جراح الفم أو طبيب الأسنان عن الأكل بعد إزالة ضرس العقل ضرورية، لتفادي حدوث مضاعفات غير مستحبة.

متى آكل بعد خلع ضرس العقل

متى آكل بعد خلع ضرس العقل، عادة، ستمتنعون عن أكل وجبات خفيفة صحية أو الشرب أو القيام بالأنشطة التي تؤدي إلى جلطات الدمّ أو تتسبّب في ضرر مكان الجراحة قليلاً، إلى أن يزول تأثير التخدير.

وبمجرد أن يسمح طبيب الأسنان لكم بتناول الطعام، ابدأوا بتناول الأطعمة اللينة أو بالباردة التي لا تتطلّب مضغاً كثيراً.

وعليكم تجنّب الأطعمة أو المشروبات الساخنة، لأنها تزيد من النزيف وتؤخر عملية الشفاء. كما يجب أن تتجنبوا استخدام الشفاطة أو الشلمونة، لأنّ الشفط يزيل جلطات الدمّ ويؤدي إلى حالة تسمّى السنخ الجاف، والتي تكون مؤلمة.

أفضل الأطعمة بعد خلع ضرس العقل

متى آكل بعد خلع ضرس العقل ماذا سأتناول؟ إذ يعتبر اتباع نظام غذائي يحتوي أطعمة غذائية طرية ولينة ضرورياً، خاصة في الأيام القليلة الأولى لشفاء مكان الجراحة بشكل صحيح. وتكون الأطعمة اللينة أسهل في الأكل ولا تهيج المنطقة، ممّا يقلل من خطر النزيف والعدوى.

 لذلك ننصحكم بتناول الأطعمة التالية:

• سموثي الفاكهة

يعتبر سموثي الفاكهة طريقة رائعة للحصول على بعض العناصر الغذائية دون الحاجة إلى المضغ، يصنع السموثي من الفواكه والخضراوات ومسحوق البروتين.

• الشوربة

يمكنكم الحصول على العناصر الغذائية من الشوربة أو المرق الكريمي لأنها تكون لطيفة على مكان الجراحة.

• البطاطس المهروسة

تكون البطاطس المهروسة طريّة وسهلة في الأكل وتحتوي بعض العناصر الغذائية.

• البيض المقلي

يعتبر البيض المقلي خياراً جيداً، خاصة في الأيام القليلة الأولى من الجراحة كونه طرياً وسهل المضغ.

• الزبادي

يعتبر الزبادي مصدراً جيداً للبروتين، ومهدئاً لمكان الجراحة.

• عصير التفاح

طريقة عصير التفاح خيار جيد للأيام القليلة الأولى بعد الجراحة كونه طرياً وسهل البلع.