لا ترموا أكياس الشاي المستعملة.. فلها فوائد عديدة قد تصدمكم!

معظمنا يرمي أكياس الشاي بعد استعمالها. ولكن هل كنتم تعتقدون أن لها فوائد قد تعد صادمة بعض الشيء؟ دعونا نخبركم عن أهمها في مقالنا!

الشاي مشروب شائع في جميع أنحاء العالم، كما يعد مشروب مرطب له مجموعة متنوعة من الأنواع والنكهات المختلفة. علاوةً على ذلك، يعتبر من المشروبات المهمة في العديد من الثقافات المختلفة. نظرًا لعدم احتوائه سعرات حرارية، فإن الشاي يعد إضافة رائعة لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. وإليكم أضرار شاي الكرك تحذيرات طبيّة خطيرة.

طرق لاستخدام أكياس الشاي المستعملة

التسميد والبستنة

تشتهر أوراق الشاي المستعملة بأنها سماد جيد. إنها مفيدة جدًا للنباتات. لذلك يمكن لعشاق الشاي إظهار بعض العناية الإضافية بحديقة مطبخهم، باستخدام أكياس الشاي المتبقية كسماد مغذي. كما يمكن أيضًا استخدام أكياس الشاي لإضافة الرطوبة إلى النباتات أو لتنظيم درجة حرارتها.

امتصاص الروائح غير المرغوب فيها

أكياس الشاي هي الحل الأفضل لإزالة الروائح. يمكننا وضع بعض أكياس الشاي في الفريزر لإزالة رائحة اللحوم المجمدة. أو يمكننا أيضًا تخزين الأكياس في الثلاجة. كما أنها تساعد في الحفاظ على الطعام طازجًا.

ميزة أخرى هي أنه يمكننا استخدام أكياس الشاي كمزيلات للروائح للسجاد أيضًا. علينا في هذه الحالة أن نرش الشاي من الأكياس المستعملة على السجاد للتخلص من الرائحة. كما يمكننا وضع كيس أو كيسين من الشاي في الحذاء للتخلص من الرائحة.

العناية بالشعر

أكياس الشاي هي أيضًا حل مفيد جدًا للشعر النجاف. حيث يمكن استخدام رذاذ الشاي أو تحضير بلسم الشاي للشعر، حيث سيضيف الشاي لمعانًا إضافيًا له. الأمر بسيط للغاية، عليكم اتباع روتين غسل الشعر المعتاد ثم نغسله ببعض ماء الشاي من أكياس الشاي المغلية المستخدمة.

أكياس الشاي المستعملة هي الأفضل لأنها ليست قوية جدًا ولا تزال مليئة بالعناصر الغذائية. كل ما علينا فعله هو تحضير بعض الماء المغلي ثم نقع أكياس الشاي المستخدمة فيها لبضع دقائق. بمجرد أن يبرد الماء بدرجة كافية، يمكننا استخدامه كغسول أو كبخاخ. حيث يعد الشاي منشط عضوي وسيجعل الشعر أكثر نعومة ويمنحه لمعانًا لطيفًا.

إضفاء لمسة جديدة على الملابس

إن إعادة استخدام أكياس الشاي فكرة جيدة جدًا. إذا كنا نرغب في إضفاء لمسة جديدة على ملابسنا، علينا استخدام أكياس الشاي! كما يمكنك إعادة استخدام هذه الأكياس لصبغ الملابس دون التفاعل مع المواد الكيميائية.

ما علينا سوى اتباع بضع خطوات بسيطة. نضع أكياس الشاي المستخدمة في وعاء كبير ونضيف الماء. نترك أكياس الشاي هناك لبعض الوقت حتى نحصل على اللون المطلوب. ثم نغمر الملابس التي نرغب في صبغها في الماء المنقوع بالشاي طوال الليل ونترك الباقي. في اليوم التالي، ما علينا سوى غسل قطعة القماش بالماء البارد أو الخل وسنحصل على لون بني فاتح.

تخفيف الآلام

الشاي الأخضر مفيد للبشرة والجسم. عندما نشرب الشاي الأخضر في الصباح، سنشعر بالنشاط طوال اليوم كما أنه يساعد أيضًا في إزالة السموم من البشرة. لكن هل تعلمون أن أكياس الشاي الأخضر المستخدمة أو حتى أكياس الشاي العادية مفيدة جدًا للبشرة؟ نعم، يمكننا إعادة استخدام أكياس الشاي لتهدئة بشرتنا. علينا أن نجمد أكياس الشاي ونستخدمها للتخلص من الهالات السوداء والاحمرار والانتفاخات حول العينين.

تهدئة الجروح والحروق

أكياس الشاي المجمدة المحفوظة مفيدة أيضًا لتهدئة أي جروح أو حروق. كما يمكننا حتى استخدام أكياس الشاي للمساعدة في علاج حروق الشمس. نظرًا لأن الشاي له خصائص تبريد وإذا قمنا بتجميد الأكياس، يصبح استخدامها أسهل أيضًا. وإليكم المشروب الأكثر شهرة حول العالم: تعرفوا على فوائد وأضرار الشاي الأسود.

فوائد الشاي الصحية للجسم

لا يقتصر الأمر على أن الشاي مرطب ولذيذ، مما يجعله بديلًا جيدًا للماء، ولكن العناصر الغذائية والمعادن المتوفرة فيه يمكن أن تساهم في صحتنا العامة. في حين أن شرب الشاي بمفرده ليس حلًا أو علاجًا لأي حالة صحية، إلا أنه يمكن دمجه بسهولة في نظام غذائي صحي. فيما يلي بعض الفوائد الصحية المهمة للشاي:

خفض الكوليسترول

يحتوي الشاي الأسود ثيافلافين وثياروبيجين (مضادات الأكسدة)، والتي لها فوائد صحية للجسم. وجدت إحدى الدراسات أنها تساعد في تخفيف ارتفاع الكوليسترول في الدم عند تناولها في نظامنا الغذائي.

الوقاية من خطر ارتفاع سكر الدم

أظهرت نفس الدراسة أن ثيافلافين وثياروبيجين في الشاي الأسود يساهمان أيضًا في انخفاض خطر ارتفاع سكر الدم.

خفض خطر الإصابة بالسرطان

يحتوي الشاي الأخضر والأسود أيضًا بوليفينول مهم، وهي مغذيات دقيقة موجودة في الأطعمة النباتية. وقد ارتبطت البوليفينولات الموجودة في هذه الأنواع من الشاي، بالتنظيم الصحي لنمو الخلايا السرطانية وبقائها، مما يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بالسرطان.

تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب

يتم استهلاك بعض أنواع الشاي، بما في ذلك البابونج، لمساعدة الأشخاص على الاسترخاء في نهاية اليوم، حتى يتمكنوا من النوم بشكل أفضل. وقد وجد أن شاي البابونج يساعد النساء بعد الولادة على الحصول على نوم أفضل وتخفيف الاكتئاب. وقد يهمكم الإطلاع على مخاطر شرب الشاي بعد الإفطار مباشرة في رمضان.

مزيد من التركيز واليقظة

هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث لفهم تأثيرات الكافيين على الوظائف الإدراكية بدقة. ومع ذلك، أشارت بعض الدراسات إلى أن استهلاك الكافيين الموجود في بعض أنواع الشاي، بجرعات منخفضة وبشكل منتظم، قد يساهم في تحسين التركيز واليقظة.