هل يمكن تناول حلويات المولد إذا كنتم تتبعون حمية غذائية بهدف إنقاص الوزن؟
نشر في 20.02.2024
تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على خطوات تحضير الكيكة بالشوكولاتة السهلة والشهية حضروها بـ 25 دقيقة فقط ولا تترددوا في تقديمها لأحبائكم.
غالبًا ما نبحث عن حلويات صحية ولذيذة لتقديمها لأطفالنا وهل يوجد أشهى من الكيك بالشوكولاتة الهش واللذيذ! إليكم فيما يلي خطوات عمل هذه الكيكة المميزة بأسهل طريقة ممكنة.
طريقة التحضير
مفيدة للقلب والأوعية الدموية
إذ تحتوي الشوكولاتة الكثير من مضادات الأكسدة المفيدة للقلب، بالتالي تقي من الإصابة بالسكتات والجلطات.
تساهم في خفض نسبة الكوليسترول
إذ يمكن للكاكاو أن يخفض مستويات الكوليسترول الضار ويزيد مستويات الكوليسترول الجيد.
تعزز صحة البشرة
تحتوي الشوكولاتة الداكنة الفلافونات التي تحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وتعزز صحة البشرة ونضارتها.
تقلل التوتر
أظهرت دراسات أنه للشوكولاتة وخصوصًا الداكنة تأثيرًا إيجابيًا يعمل على تخفيف التوتر والضغط النفسي.