هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب
نشر في 18.10.2023
الخروع من النباتات الشجريّة، ذات أوراق وبذور سامة، تحتوي ثماره لوزة زيتية تعصر للحصول على الزيت المشهور بزيت الخروع. فما هي فوائد زيت الخروع للبطن وطريقة استخدامه؟
يُعاني البعض من مشاكل في المعدة والقولون والإمعاء، وينصح باستخدام زيت الخروع لحلّ هذه المشاكل، علماً أنه استعمل منذ القديم لحل مشاكل البطن. فما هي فوائده؟ إليكم أيضاً فوائد زيت الخروع للشعر.
لزيت الخروع فوائد عدّة على البطن والجهاز الهضمي، إليكم أبرزها:
جربوا أيضاً خلطات من زيت الزيتون والحنة وزيت الخروع للشعر الخفيف.
يكمن استخدام زيت الخروع كعلاج للإمساك، كونه يعد مليناً ومنشطاً طبيعياً للأمعاء، حيث يستخدم كعلاج طبيعي للتخفيف من عوارض الإمساك أو لتفريغ وإعداد الأمعاء للجراحة، وذلك لأنه يعمل على زيادة حركة الأمعاء ومساعدة البراز على الخروج. إليكم مشروبات لعلاج الإمساك.
لتنظيف البطن والإمعاء يكفي أن تتناولوا ملعقتين صغيرتين من زيت الخروع يومياً على الريق. كرّروا المحاولة حتى الشعور بارتخاء في الأمعاء وحاجةٍ ماسةٍ لدخول الحمام. عندها تتوقفون عن تناوله.للتخفيف من آثار مذاقه المزعجة، يمكنكم مزجه بالقليل من زيت الزيتون. لا تحتاجون لإستعماله لأكثر من ثلاثة أيام، ويمكن استعماله كعلاج موضعيّ لمن يعانون من مشكلة البواسير.
وبهذه الطريقة تكونون حصلتم على تنظيف كامل للإمعاء من كافة البقايا وعالجتم وجع البطن الناجم عن عدم التبرز المنتظم. علماً بأنَّ الإكثار من تناول زيت الخروع قد يتلف بعض الخلايا في جدار الإمعاء الداخليّ،لذلك يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه.