هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب
نشر في 09.11.2020
تعرفي على فوائد التمر هندي لمرضى السكر واضراره بالاضافة الى تحذيرات من تناوله من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لك كل التفاصيل التي تحتاجين لمعرفتها عنه.
المعلومات في هذا المقال لا تغنيك عن النصيحة الطبية لذلك لا تنسي استشارة الطبيب!
يتميز لبّ التمر الهندي بنكهة حلوة وحامضة في الوقت نفسه، تجعله من المكونات المناسبة لتحضير الحلويات كما تجعله مكوناً رائعاً لتحضير عصير لذيذ أو صلصة. توجد ثلاثة أنواع من التمر الهندي، الاول على شكل قرن صحيح، الثاني على شكل قوالب والثالث مركّز.
في مقدمتنا عن السكري، تحدثنا عن الضرر الذي تحدثه الإلتهابات المزمنة والتي تؤدي إلى إفراز مادة الأنسولين بشكل غير طبيعي الأمر الذي يؤدي إلى أمراض في الكبد، البنكرياس، العينين والكلى. أما الفوائد التي يقدمها التمر الهندي، فنلخصها في ما يلي:
صحيح أن التمر الهندي غني بالفوائد ويساعد مرضى السكري بشكل كبير، إلا أنه أيضاً يسبب بالضرر في حال تمّ استهلاكه بشكل مفرط فهو يخفف مستوى السكر في الدمّ ولذلك ينصح بمراقبة مستويات السكر في الدمّ عن تناول التمر الهندي. قد يحتاج المريض أيضاً إلى تعديل في جرعات أدويته عند تناول التمر الهندي.