دراسة: مادة كيميائية في الحلويات المعالجة تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري2
نشر في 27.10.2024
عصير ليمون للطبخ إضافة رائعة لنكهة مميزة، فهذا المكون الرائع بمقدوره أن يضيف لمسة رائعة إلى أطباق الأرز،السلطات، الدجاج، المعكرونة.
لذلك يستخدم عصير الليمون الحامض في وصفات أخرى عديدة بحيث لا تخلو وصفة من طعمه الرائع، إضافة إلى اعتماده في تحضير الكوكتيلات المنعشة.
عصير ليمون للطبخ إضافة رائعة لنكهة مميزة فكيف اسوي عصير ليمون؟
لذلك نقدّم لكم في ما يلي إستخدامات عصير الليمون الحامض في عدد من الوصفات على الشكل التالي:
يعد الأرز من الحبوب التي أصبحت تشكل اليوم طبقاً رئيسياً في معظم أنحاء العالم، ويمكنه أن ينمو في أيّ بيئة مسطحة مستوية ويؤكل بعدّة أشكال مختلفة.
لكن غالباً ما يحضّر مسلوقاً أو مطهواً بالبخار لتطريته.
لذلك يمكن الحفاظ على الأرز من الالتصاق بطهيه بالماء مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
كما يتبع الطهاة في الهند هذه الطريقة السريّة منذ سنوات منذ أن أصبح الليمون مكوناً شائعاً مع أطباق الكاري وغيره من الأطباق التقليدية.
كما يمنح الليمون للأرز لوناً أبيض لامعاً.
تعرفوا معنا على صينية سمك بالفرن. حضّروها بوصفة شهية، وقدموها على سفرتكم وتمتعوا بمذاقها الرائع ورائحتها الفوّاحة.
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل35 دقيقة
1 ساعة
1 ساعة 35 دقيقة
سمك أبيض
متوسط الحجم - كيلوغرام
بقدونس
1
ثوم
مفروم - 6
عصير ليمون حامض
ربع كوب
زيت زيتون
ملعقتان كبيرتان
كركم
ملعقة صغيرة
زعفران
نصف ملعقة صغيرة
فليفلة
حارة- 1
فلفل اسود
حسب الرغبة
جزر
3
ورق غار
4
بابريكا
ملعقة صغيرة
ملح
ملعقة صغيرة
بقدونس
مفروم - كوب
ليمون حامض
مقطّع شرائح - 1
بصل
مقطّع شرائح - 1
فليفلة خضراء
مقطّعة - 2
طماطم
مفرومة - 1
كمون
ملعقة صغيرة
في طبق كبير نضع الفليفلة المقطعة وعصير الليمون والزيت.
نُضيف الكمون والزعفران والملح والفلفل الأسود والبابريكا والكركم والثوم ونقلّب المكونات، ثم نتركها جانبا.
ننظف السمك جيداً بالماء ونصفيه نهائياً، ونُجفّفه بمناديل المطبخ من الداخل والخارج. ثم نحشو السمك بالحشوة السابق تحضيرها. ونضع بداخل كلّ سمكة ورقة غار.
نحضر طبقاً كبير الحجم ونضع فيه الفلفل الأخضر والليمون والجزر. نُضيف البصل والفليفلة الحارة والطماطم المقطّعة إلى شرائح ونقلّب الخضراوات.
نضع السمك في صينية، ونضع خليط الخضراوات على السمك. نُغلّف الصينية بورق القصدير وندخلها الى الفرن على حرارة 220 درجة مئوية لحوالي الساعة حتى تمام النضج.
نزيل ورق الألومنيوم ونضع الصينية تحت الشواية قليلا ثم نقدمها ساخنة.
الساور كريم موجودة على قائمة الأطعمة الغنيّة بالدهون، حيث تأتي 90% من سعراته الحرارية من الدسم، ونصف هذه الدهون دهون مشبعة.
ونحن في عالم اليوم كلّ ما يزيد عن 40% غير مستحب. لكن من يرغب بتناول البطاطا المخبوزة جافة؟
لذلك سنقدم بديلاً بسيطاً للساور كريم:
تعلموا من موقعنا طريقة تحضير موهيتو الليمون والأناناس. من ألذ المشروبات الباردة التي يمكن تجهيزها وتقديمها خصوصاً في فصل الصيف.
تقدّم ل…
1 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
10 دقيقة
في كوب كبير نضع، الليمون الحامض، النعناع والأناناس. نطحن المكونات بواسطة المدقة حتى تمتزج.
نضيف عصير الليمون الحامض، المياه الغازية والثلج ونحرّك ثم نقدم موهيتو الأناناس والليمون على السفرة.
يملك اللبن طعماً حامضاً مشابهاً للزبادي، ما يجعله مكوناً هاماً في وصفات العديد من المخبوزات مثل الكيك والخبز الحلو.
لذلك عندما تتطلب وصفة ما اللبن كمكون فيها، وصودف عدم توافره في الثلاجة، لا حاجة لتغيير الخطة.
لذلك يمكنكم ببساطة تحضير كوب من اللبن:
إليك من أطيب طبخة طريقة تحضير تشيز كيك سهل وسريع بدون فرن، أعدي اشهى حلى تشيزكيك بالليمون الحامض وقدميه إلى جانب وصفات قهوة أو عصير من موقعنا!
تقدّم ل…
10 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل25 دقيقة
25 دقيقة
إدهني قالب تشيز كيك بالقليل من الزبدة.
فتّتي البسكويت في وعاء ثمّ أضيفي الزبدة والعسل.
إدعكي المكونات معاً حتى تتماسك.
رصّي الخليط في قعر قالب التشيز كيك المحضّر.
وزّعي القاعدة بالتساوي بشكلٍ مسطّح باستخدام ملعقة كبيرة.
ضعي القالب في الثلاجة لحين جهوز الحشوة.
أمزجي في وعاء جبن الماسكاربوني، عصير الليمون الحامض، برش الليمون الحامض والسكر البودرة.
وزّعي المزيج على قاعدة التشيز كيك ثمّ أدخليه إلى الثلاجة من جديد لساعتين من الوقت.
زيّني التشيز كيك بالكريمة المخفوقة بحسب رغبتك ثمّ قدّميه.
الدجاج هو البروتين الحيواني الأكثر استهلاكاً وشيوعاً عبر العالم، فـحصة واحدة منه تزود بمستويات مرتفعة من فيتامين B والبروتين، وتبقي السعرات الحرارية أقلّ من 250.
فصدر الدجاج هو الأكثر طراوة من اللحم وهو بديل رائع للحم الأحمر للأشخاص الذين يرغبون بتقليل كمية الدسم.
لذلك يمكن أن يكون الدجاج واحداً من أسهل اللحوم في الطهي، لكن لا ينبغي طهيه كثيراً حتى لا يجف، قبل طهي الدجاج قوموا بفركه بشريحة من الليمون، وستكون النتيجة طبقاً طريّاً.
اذا كنت تبحثن عن طريقة عمل تتبيلة دجاج عالفحم تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة سهلة وسريعة لتحضري اشهى تتبيلة باللبن الزبادي والبهارات الشهية واللذيذة
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
45 دقيقة
1 ساعة 5 دقيقة
في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، الملح، الفلفل الأسود، الكركم، الكزبرة، الثوم، البصل واللبن الزبادي. أخلطي المزيج حتى يتجانس.
إدهني الدجاج بمزيج التتبيلة وضعيه في وعاء. غلّفي الوعاء بورق نيلون لاصق وأدخليه إلى الثلاجة لـ3-4 ساعات.
ضعي الدجاج على شواية الفحم. اطهي الدجاج لـ25-30 دقيقة من كلّ جانب على أن تدهنيه بمزيج التتبيلة بعد كل تقليب.
قدمي الدجاج المشوي على سفرتك. ألف صحة!
تتمتع الخضار بالفوائد الصحية الأكثر وسعراتها الحرارية أقلّ من بقية المأكولات.
لذلك لسوء الحظ لا يتناول الكثير منا ما يكفي من الخضار وبالكمية المطلوبة، لأنّنا نستخدم خضاراً باهتة مطبوخة لأنها تمنح نكهة إضافية لكنها أقلّ جمالاً وفتحاً للشهية.
وتفقد الكثير من الخضار بريقها عند طهيها بماء مغلي، فمثلاً يتحوّل لون البروكلي والفليفلة الخضراء إلى باهت.
لذلك يصبح البصل شفافاً، لذلك يمكنكم حماية الخضار الحمراء اللون بإضافة كمية صغيرة من عصير الليمون الى ماء الطهي، كالشمندر والملفوف لتستعيد لونها.
تعلموا خطوات تحضير سلطة شمندر لبنانية من موقع اطيب طبخة بحيث نقدم لكم خطوات عمل سلطة مقرمشة ولذيذة باسهل المكونات
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
20 دقيقة
في وعاء، نضع الشمندر، البصل، النعناع والجرجير.
في وعاء، نخلط عصير الليمون، الخلّ، الثوم، السماق، الملح وزيت الزيتون. نضيف الصلصة إلى الخضار ونقلّب المكونات.
نزين السلطة بالجبن والجوز ونقدّمها. ألف صحة!
لتحضير عصير الليمون الحامض المركّز نقدّم لكم هذه الوصفة المميزة:
طريقة صنع ركائز عصير الليمون
وصفات عصائر بعصير الليمون الحامض
يتمتع العصير الطبيعي الطازج لهذه الفاكهة بطعم حامض لطيف مع ملاحظات مريرة.