هل تبحثون عن طريقة تقشير الرمان بكل سهولة؟ إليكم اقتراحات في هذا المقال تساعدكم على التخلص من قشر هذه الفاكهة بأفضل الوسائل.

يحتوي الرمان عناصر غذائيّة مهمّة لجسم الإنسان، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لذا ينصح بتناوله بشكل منتظم وإدخاله نظامنا الغذائي الصحي، فيمكننا مثلًا عمل سلطة الجرجير بالرمان والتفاح الشهية وغيرها من الأطباق بالرمان، إلا أننا غالبًا ما نجد صعوبة في تقشير هذه الفاكهة، من هنا نقدم لكم أسهل طرق تقشير الرمان بالخطوات.

تقشير الرمان في الماء

علينا شق الرمانة إلى نصفين ووضعها في إناء داخله ماء ثم فرط الحبات بالماء، وفي النهاية تصفية الحبات ووضعها في طبق لتقدم بطريقة مناسبة.

تقشير الرمان بملعقة الطهي

 في هذه الحالة يتم الضغط بقوة على الرمانة وبعدها تقسم إلى نصفين، نأخذ النصف الأول ونرفعه فوق وعاء غميق ثم ندق على الظهر باستخدام ملعقة طهي فيبدأ حب الرمان بالتساقط، ويمكننا تطبيق الخطوات ذاتها لتقشير النصف الآخر.

تقشير الرمان بالشق

نستخدم السكين لقطع الرمانة من عنقها حتى تظهر الحبات، ثم نقوم بشق الرمانة من أعلى إلى أسفل من كافة جوانبها، بعدها نضغط على الجوانب المشقوقة فتنفتح الرمانة وتظهر الحبات ويمكننا عندها وضعها في طبق عميق وفرطها.

فوائد قشر الرمان

هل تعلمون أنه يمكنكم أن تجففوا قشر الرمان في البيت بخطوات سهلة، عوضًا عن التخلص منه ذلك لأنه يساهم في علاج العديد من المشكلات الصحية منها:

• الوزن الزائد.
• مشكلات فقر الدم.
• مشكلات التنفس بفعالية.
• مستويات الكولسترول والسكر في الدم.

فوائد الرمان بشكل عام

ينصح بإدخال الرمان نظامنا الغذائي الصحي لما له من منافع ولكونه قادر على مد الجسم بالعديد من الفوائد منها:

• الحماية من أمراض الأوعية الدموية.
• الحماية من الزهايمر.
• مقاومة الإصابة بهشاشة العظام.
• الوقاية من الإصابة بتليف الكبد.

طريقة عمل شراب الرمان

لا تترددوا في تحضير شراب الرمان بخطوات بسيطة والإستفادة من كل قيمه الغذائية الصحية.