فيتامين ب 3 أو النياسين : أهم الأطعمة والفوائد الصحية
نشر في 21.10.2021
تحتاج وصفات الاسبوع لكمية كبيرة من اللحم المفروم في بعض الاحيان، لذلك تفضل بعض ربات المنزل شراء كميات كبيرة من اللحم وحفظها لاستخدامها عند الحاجة. اذا كنت قد اشتريت كمية كبيرة من اللحم المفروم اليك هذه الطريقة لحفظها في الفريزر لتأخذي منها حاجتك.
لحفظ اللحم المفروم واستخدامه عند الحاجة، قومي بتوزيع كمية اللحم التي ترغبين بحفظها في أكياس حفظ الطعام في الفريزر. تخلصي من أكبر قدر ممكن من الهواء في الكيس. أغلقي الكيس بإحكام وحاولي فرد اللحم داخل الكيس على مستوى واحد. بعد فرد اللحم، قومي بواسطة طرف يدك بتقسيم اللحم الى مربعات كبيرة يمكن استخدامها فوراً بعد أن تجمد. تعتبر هذه الطريقة مثالية بحيث يناسب كل مربع من اللحم الكمية التي تحتاجينها للوصفة.
بعد تجميد اللحم ولاستخدامه بأسرع وقت ممكن طبقي واحدة من هذه الطرق السهلة لإذابة اللحم واستخدامه: