أفضل 3 وجبات خفيفة لصحة القلب بحسب الخبراء
نشر في 23.02.2024
طريقة استخدام العكبر السائل وفوائده، تصنع عن طريق النحل من شمع العسل، واللعاب، والمواد النباتية التي يجمعها النحل.
يمكن العثور على نسبة قليلة من العكبر في بعض أنواع العسل، لكنّه نادرًا ما يتوفر بشكله النقيّ،ويتوفر العكبر على شكله السائل أو على شكل كبسولات وقد يدخل في تصنيع الكريمات.
يجب اتّباع تعليمات الاستخدام الموصى بها والمثبّتة على المنتجات المصنّعة من العكبر، ويفضّل قبل استخدام العكبر استشارة الطبيب للتأكد من أنه آمن للاستخدام الفردي.
ويمكن استخدام العكبر السائل من فوائد العسل الابيض كالآتي:
قد يُستخدم العكبر السائل كشراب أو غرغرة؛ وذلك بوضع عدة نقاط من العكبر في كمية من الماء الدافئ يُستخدم كغرغرة لفترة قبل بصقه.
يمكن استخدام العكبر السائل موضعيًا عن طريق وضعه على الجلد عند اللزوم باستخدام قطنة مبللة بسائل العكبر، أو عن طريق وضع منتجات البشرة التي تحتوي العكبر كإحدى مكوناتها.
يمتاز العكبر باحتوائه على مركبات ذات خصائص تُساعد في محاربة البكتيريا والفيروسات والطفيّليّات، ويحتوي مواد قد تكون مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة،وفيما يأتي توضيح لفوائد العكبر السائل:
قد يُساعد استخدام العكبر في قتل البكتيريا والفيروسات والطفيّليّات الضّارة عند استخدامه فمويًا أو موضعيًا، فيمكن أن يُساهم في علاج تقرحات البرد، أو الهربس التناسليّ، أو الكانديدا، كما يُساعد في تحسين صحة الفمّ من خلال التقليل من عدد البكتيريا الضارّة في الفمّ الأمر الذي يقلل من أمراض اللثّة والأسنان.
أفضل أنواع العكبر واستخداماته يُساهم استخدام العكبر في التقليل من مستوى السكر في الدّم وزيادة قدرة الجسم على التّحكم بمستويات السكر، خاصةً إن تم استخدامه كمكمل غذائي.
قد يُساعد استعمال العكبر على خفض ضغط الدّم ويقلل من خطر تصلّب الشرايين الناتج عن ارتفاع الكوليسترول في الدم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.