تناول الكثير من الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالأكزيما بنسبة كبيرة!
نشر في 21.06.2023
تعرفوا من خلال هذا المقال على جدول القلاية الهوائية لمدة طهي المأكولات على أنواعها مع درجة الحرارة التي يجب تطبيقها!
يفضّل معظم الأشخاص تحضير أكلات بالقلاية الهوائية لما لها من فوائد على الصحة، ويمكن تحضير مختلف أنواع الأطعمة بهذه الآلة ومنها الدجاج المشوي بالقلاية الهوائية أو مكرونه في القلاية الهوائية، بحيث يحتوي الهيكل الداخلي لهذه القلاية مروحة صغيرة الحجم تقوم بضخ وتوزيع قطرات قليلة جدًا من الزيت والهواء الساخن على المحتويات. إليكم فيما يلي جدول يظهر مدة الطهي بحسب نوع الطعام.
الطعام | مدة الطهي | درجة الحرارة |
أجنحة دجاج | 12 دقيقة | 204 درجات مئوية |
أفخاذ دجاج | 20 دقيقة | 188 درجة مئوية |
برغر | من 16 إلى 20 دقيقة | 188 درجة مئوية |
كفتة | من 7 إلى 10 دقائق | 193 درجة مئوية |
جزر | 15 دقيقة | 193 درجة مئوية |
بروكولي | 6 دقائق | 204 درجات حرارية |
جمبري | 5 دقائق | 204 درجات حرارية |
شرائح السمك | 10 دقائق | 204 درجات حرارية |
قطع الدجاج المجمدة | 10 دقائق | 204 درجات حرارية |
دونات | 4 دقائق | 180 درجة مئوية |
فطيرة تفاح | 30 دقيقة | 160 درجة مئوية |
إليكم فيما يلي طريقة استخدام القلاية الهوائية، مع اتباع بعض النصائح للحصول على أفضل النتائج: