6 أنواع من الفاكهة عليكم أن تضيفوها إلى وصفات السموثي!
نشر في 31.08.2018
في الكثير من الأحيان لا نملك الوقت الكافي لتحضير الأطباق التي نريدها في الوقت المناسب، خاصةً أنواع السلطات العديدة التي تقدّم فور تحضيرها وتتميز بمكوناتها الطازجة. تتنوع طرق حفظ الأوراق لمدة طويلة، الا أنه من المهم أيضاً اتباع حيل لتوفير الوقت والمجهود عند تحضير الأطباق على أنواعها. إليك من أطيب طبخة طريقة سهلة لتقطيع الأوراق الخضراء بأسرع وقت ممكن لضمان مكونات طازجة ومقرمشة!
قومي بتنظيف الأوراق الخضراء جيّداً، تخلصي من المياه الزائدة وجففيها جيداً من خلال استخدام فوطة مطبخ نظيفة ثم طبّقي الخطوات التالية.
ضعي كل نوع من الأوراق الخضراء فوق بعضها حتى تتكدّس كل الكمية التي تريدين تقطيعها.
لفي الأوراق المكدسة على شكل رول وثبتيها على لوح التقطيع الخاص بالخضروات.
استعملي سكين تقطيع عريض لتتمكني من تقطيع حجم رول الأوراق الخضراء الكبير وتفادي أي عائق يمكن أن يؤدي الى تفكك الرول.
قبل حفظ السلطة في الثلاجة، احرصي على وضع المكونات بالتدريج و بالطريقة الصحيحة لمنع تأثير تلك التي تحتوي على السوائل على الأوراق الخضراء المقطعة التي تذبل بسرعة.
ملاحظة: من المهم جداً التخلص من المياه والرطوبة الموجودة بين الأوراق لأن تطبيق الخطوات السابقة بينما تزال الأوراق رطبة يؤدي الى ذبولها.